【潮尚户外】4月28-5月6日佛国色达·亚青寺，探秘羌族部落，走进康巴藏家

天狼来了

线路亮点

★寻找生活在雪域高原的民族—藏族，云朵上的民族—羌族

★色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院

★亚青寺——与色达佛学院是齐名的大型修学地

★白玉手工艺品——非物质文化遗产的宝库

★德格印经院——“藏文化大百科全书”、“雪山下的宝库”

★新都桥——摄影家天堂

出行小提示：

探访民族：羌族、藏族

集 合 地：四川成都

行程时间：9天  （请提前5天以上报名）

适合人群：亲子家庭、休闲等所有人群，一人发团

【活动景点】成都，羌族、藏族，深度游

【报名咨询】QQ/微信/电话（三号合一号码）：18611184855

【活动交流】QQ群 153212358 （敲门暗号：上门）

【成团说明】一人成团

【集合地点】成都指定酒店集合

【活动排期】

· 第01期：04月28日集合-05月06日解散，价格：4680元/人；1500元/单房差

· 第02期：05月12日集合-05月20日解散，价格：4680元/人；1500元/单房差

· 第03期：05月26日集合-06月03日解散，价格：4680元/人；1500元/单房差

· 第04期：06月09日集合-06月17日解散，价格：4680元/人；1500元/单房差

· 第05期：06月23日集合-07月01日解散，价格：4680元/人；1500元/单房差

· 第06期：07月07日集合-07月15日解散，价格：5080元/人；1800元/单房差

· 第07期：07月21日集合-07月29日解散，价格：5080元/人；1800元/单房差

· 第08期：08月04日集合-08月12日解散，价格：5080元/人；1800元/单房差

· 第09期：08月18日集合-08月26日解散，价格：5080元/人；1800元/单房差

· 第10期：09月01日集合-09月09日解散，价格：5080元/人；1800元/单房差

· 第11期：09月15日集合-09月23日解散，价格：5080元/人；1800元/单房差

· 第12期：09月29日集合-10月07日解散，价格：6380元/人；2200元/单房差

· 第13期：10月10日集合-10月18日解散，价格：5780元/人；2000元/单房差

· 第14期：10月20日集合-10月28日解散，价格：5780元/人；2000元/单房差

【活动费用】报名预付700元/人，尾款集合日补齐。预付位置咨询客服。

【费用包含】

· 住宿：行程所列房型（不包含个人消费如食品、电话等，产生相关费用由旅游者自行承担）；

· 用车：根据实际人数定车辆；

· 门票：桃坪羌寨门票、德格印经院门票；

· 保险：旅游意外险

· 组织服务费

【自理费用】

· 各地到集合地往返大交通费用；

· 全程不含餐，工作人员餐费由队员AA；

· “费用包含”以外的其他项目。

【活动退出】

· 旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同或者按照本合同第十二条第2款约定由旅行社在行程开始前解除合同的，按下列标准扣除必要的费用

· 行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%；

· 行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；

· 行程开始当日，按旅游费用总额的60%，损失的机票或者火车票自理，请谅解；

· 如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿组团社的实际损失，旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额；

· 游客转让：出行前，在符合办理团队签证或签注期限或其他条件许可情况下，旅游者可以向组团社书面提出将其自身在本合同中的权利和义务转让给符合出游条件的第三人；并且由第三人与组团社重新签订合同；因此增加的费用由旅游者或第三人承担，减少的费用由组团社退还旅游者。

【行程简述】

D1：成都全天集结（住宿：成都）

D2：成都—理县—桃坪羌寨—马尔康—观音桥（住宿：观音桥）  

D3：观音桥—翁达—色达喇荣五明佛学院—色达县城（住宿：色达）

D4：色达县城—色达喇荣五明佛学院—甘孜县城（住宿：甘孜县城）

D5：甘孜县城—马尼干戈—德格印经院—白玉县城（住宿：白玉县城）

D6：白玉—河坡乡（住宿：河坡乡）

D7：河坡乡—白玉—亚青—新龙（住宿：新龙）

D8：新龙县—理塘县—雅安县—新都桥—康定—泸定县城（住宿：泸定县城）

D9：泸定—雅安—成都

【行程详述】

D1成都集合（住宿：成都商务酒店2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含           

全国各地的队友将来到成都集合，统一入住安排的酒店。

成都，是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都，品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。

D2成都—理县—桃坪羌寨—马尔康—观音桥（住宿：观音桥镇2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含                 

当日精彩：到桃坪羌寨领略羌族建筑艺术活化石的魅力、远眺松岗直波雕楼

早上从成都出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经汶川，抵达桃坪羌寨，桃坪羌寨是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。桃坪羌寨似乎浓缩了羌族千年历史，在桃坪羌寨内，多少年来羌民们都保留着传统的生活习惯，从田间采摘苹果的孩童到门前穿著整齐民族服饰的老者，从正在织羌绣的妇女到喝着青稞酒的彪汉，都呈现出一种田园牧歌式的生活境界。羌族最隆重的民族节日为“祭山会”(又称转山会）和“羌年会”（又称羌历年），分别于春秋季举行。实际上是一种春祷秋酬的农事活动，却始终充满浓郁的宗教色彩，更折射出远古神秘文化的光辉。

随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康，沿途观赏川西田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。下午抵达观音桥，有兴趣的朋友也可以自行包车前往观音庙进行朝拜，但需要注意安全。晚上在观音桥镇入住。

D3观音桥—翁达—色达喇荣五明佛学院—色达县城（住宿：色达县2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含               

当日精彩：走进神秘的天葬仪式，到色达喇荣五明佛学院聆听阵阵梵音

伴随着太阳的升起，继续往色达前行。一路上美景不断，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午时，抵达洛若乡，在洛若乡用了午餐后，下午前往天葬台，观礼天葬。
天葬是藏族一种传统丧葬方式，人死后把尸体拿到指定的地点让秃鹫吞食，天葬核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，是异次空间的不同转化，西藏人推崇天葬，是认为拿“皮囊”来喂食秃鹫，是最尊贵的布施，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。而非网络旅游指南中说的“天葬可以让灵魂上天堂”之类的谬传，藏传佛教里没有“人死了可以上天堂”的说法。
天葬结束后，前往喇荣五明佛学院进行参观，驶进喇荣沟，不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。可以前往觉姆经堂，法务流通处进行参观，也可以去上师处求得加持，结下佛缘。
傍晚可以徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静的等候着日落的降临。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所，它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。色达的夜景非常漂亮，此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字，一定不会让您失望。
如果晚上有上师开示传法，也可以听经闻法，体验修行人的生活，感受佛法的洗礼。听完课后，如果有兴趣，还可以前往坛城拍夜景，拍完夜景后返回色达县城入住。

D4色达县城—色达喇荣五明佛学院—甘孜县城（住宿：甘孜县当地宾馆2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含      

如果晨拍感兴趣的队员，可以早晨前往佛学院晨拍，佛学院的早晨，煨桑烟供，加上修行人生火做饭，整个学院炊烟袅袅，穿着绛红色喇嘛服装的僧人，穿俊在学院里，虔诚的佛教徒在转经，跪拜，这是幅怎么样的画面？！这是一种信仰之美。
晨拍结束后，可以去法务流通处，经书流通处，请一些净化心灵的书或纪念品，佛学院有邮局和快递，推带不方便的书藉和纪念品可以通过邮局寄出。
午餐后适时离开佛学院前往甘孜，欣赏沿途风光，抵达甘孜后，如果时间宽裕，可以前往甘孜寺或者白塔寺朝圣，也可以参观朱德纪念馆，晚上在甘孜县入住。

D5甘孜县城—马尼干戈—德格印经院—白玉县城（住宿：白玉县当地宾馆2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含      

当日精彩：德格印经院找寻藏族地区璀璨的文化明珠

早餐后，从甘孜出发，欣赏沿途的风景，经马尼干戈，翻越川藏第一险雀儿山垭口，雀儿山藏名“措拉”，意为大鸟羽翼。冰雪皑皑，巍峨雄伟的雀儿山居沙鲁里山系北段，最高峰海拔6168米，该山山势挺拔，壁立于周围十座5500米的群峰之上。故有“爬上雀儿山，鞭子打着天”之说。越过雀儿山垭口，前往德格，参观德格印经院。

德格印经院是素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名的德格印经院，全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”，2009年作为传统技艺的德格印经院雕版印刷技艺被联合国教科文组织列入人类非物质文化产业代表名录。印经院构造独特，红墙高耸，绿树婆娑，幽静壮观。靠大门一侧为一楼一底，正房则为二楼、三楼，参差有致，系典型的藏式建筑风格。院内分藏版库、纸库、晒经楼等。藏版库中排列着整齐的版架，书版分门别类地插满了版架，每版有一手柄，这是“德格巴尔康”的特色之一。书版规格有许多种，最大的长110多厘米，宽70厘米，厚约5厘米；最小的长约33厘米，宽仅约6厘米。到18世纪80年代末，全院有书版21.75万块，每块刻两面。大、中、小版平均若每面各以600个音节计算，其字数总计约2.6亿字，规模宏大。

然后沿金沙江，前往白玉县城，晚上白玉县城入住。

D6白玉—河坡乡（住宿:河坡乡藏民家）

早餐：不含  午餐：不含  晚餐：不含                                 

当日精彩：到河坡乡亲手打造属于自己手工艺品

早餐后，就前往白玉县河坡乡，参观手工艺手工制作：藏刀、佛具、饰品、银制茶壶、马鞍……，和非物质文化遗产传承人面对面。
白玉县河坡乡的工匠制作金属手工艺品有着相当悠久的历史。早在1300年前，藏王屯兵此地时，因为战争所需，就在当地铸造刀、矛、弓、箭等兵器。在元明清之际，由于汉藏民间工艺的交流，推进了河坡乡铁器制造工艺的发展。从单纯的兵器生产转型以生产民间生活用品为主。当地不仅生产藏刀，还生产马鞍、喇叭、佛像等产品，这些工艺制品不仅销往我国藏区各地，同时还远销印度、尼泊尔等国。从白玉民族工艺发展的历史，也从侧面反映出汉藏民族源远流长的交往文化。
抵达河坡乡后，到藏族老乡家里参观手工艺制作过程。在老乡家里用特色午餐，午餐后，可以对自己有兴趣的手工艺，进行学习，制作，亲自参与制作过程。没准儿还能打一把不错的藏刀出来呢……
忙活了一下午，肯定是受益非浅，傍晚时分，和老乡一起学习做藏餐，自给自足，晚上能吃到什么，就看自己能学会多少了，如果做菜手艺太差，晚饭只能“呵呵”了。自己制作好了藏餐，就和老乡一起用晚餐，边用餐，边听手工艺品的传承人讲解关于绝活的讲解，听那久远的传承故事……如果晚上有星星，还可以藏式房顶上看星星眨眼，听小河流水……

D7河坡乡—白玉—亚青—新龙（住宿：新龙县当地宾馆2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含      

当日精彩：领略亚青寺不同于色达五明佛学院的独特风情

早餐后从河坡出发，驶上甘白路，前往亚青寺。

蒋阳龙多加参尊者（喇嘛阿秋仁波切），于公元1985年，创建了第二铜色德山亚青邬金禅修圣处——亚青寺。喇嘛阿秋仁波切为藏汉各省数万人传授大圆满法之殊胜引导。有众多弟子显现出成就之兆：圆寂后遗体出现五彩舍利、彩虹贯空、遗骨成水晶及自生佛像等。亚青寺授记中，未来将有众多弟子虹化而去。

不同于色达五明佛学院依山而建，亚青寺的大部分修行者的房屋是绕河而建。亚青寺在章台大草原中间，建在在四面环山的草原湿地上，地势开阔，围绕寺庙的建筑群，是一片片信徒居住的小屋。小盒子房，从数千间到二万多间，是修行者们自己建立的。纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群，每当清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦。
晚上抵达新龙县入住。

D8新龙县—理塘县—雅安县—新都桥—康定—泸定县城（ 住宿：泸定当地宾馆2-3人间）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含         

早餐后，从新龙出发，经理塘县、雅江县、抵达光与影的世界，摄影家天堂——新都桥，新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

越过折多山，经甘孜州首府康定，抵达泸定县，晚上在泸定入住。
   

D9泸定—雅安—成都（解散）

早餐：不含    午餐：不含    晚餐：不含

         

今天是行程最后一天，早餐后从泸定出发，经以“三雅文化”著称的雨城雅安，沿成雅高速公路前行，2小时后抵达成都。这9天来，走过了世界上最大的佛学院，听经闻法，净化心灵，留下的震撼是难以言表的；这9天来欣赏和学习了纯手工品的传承。这一个团队，一个大家庭，一起走过了9天难忘的时光，“天下没有不散的筵席“，无论有多不舍，还是要分别。留下电话，加上微信，让我们永远停留在对方的生命里，一起成长，慢慢变老吧！感恩遇到的每一个人，每一件事儿！祝愿大家扎西德勒！小伙伴们预订的回程票建议安排在17点以后。

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请期待。

注意事项

【预订说明】

1、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。

2、60周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有20周岁以上家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）全程陪同出行。

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【注意事项】

1、旅游者应当注意旅游目的地相关法律、法规和风俗习惯、宗教禁忌，依照中国法律不宜参加的活动等

2、注意安全，遵守组织纪律，听从领队安排，遇到分歧大家可以商但决定权在领队。
3、保持良好的团队协作精神。

4、禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通。

5、禁止私自进行攀登、涉水等具有危险性的活动。

6、环保。

7、禁止私自生火。

8、注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。

9、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。

10、遵守当地风俗习惯，不要伤害当地人感情。

11、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。

12、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。

【报名须知】

1、身体不适及时告知；

2、活动过程中未按约定时间到达约定集合地点，也未能在途中加入团队的，视为自动放弃参加活动，按出发当日退出活动的相关约定处理。

3、为保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况要求队员全程参加活动，如因个人原因中途退出，离队的，离队后一切安全责任和费用由个人承担，活动中如遇退费情况，退费项目以折扣价为依据不以挂牌价为准。

4、组织者有取消活动、更改出发时间和线路的权利

5、如遇不可抗力（天气、罢工、政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞、罢工，天气，飞机火车大巴故障等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。

6、根据2015年5月1日交通条例新规定， 旅游营运车辆不得超载，如违规被抓住违法扣6分，并处罚金2万—5万， 因此，即日起！ 凡带儿童出团旅游的游客， 儿童必须占位！ 不得手抱儿童 ，报名请告知是否有小孩跟随， 若师傅发现超载，拒绝驾驶，同时有权请队员下车！

7、行程中时间仅供参考，如遇假期堵车，具体抵达及收队时间以领队安排为准。

8、活动质量监督电话 010-57276766，18611184855

9、户外有风险，因出行造成受伤责任自负。

10、报名既视为接受本须知。

【免责声明】

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！

此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。

代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。