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冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”，在梵文中意为“湿婆的天堂”（湿婆为印度教主神），苯教更是发源于此，是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心，冈仁波齐峰屹立在西藏阿里地区普兰县境内，绵延于中、印、尼三国边境，素有“阿里之巅”的誉称，海拔6656米。每年都有许多来自内地、印度和尼泊尔的信徒前来朝拜转山。而转山是来自不同地方朝圣者最常采用的方式，岗仁波齐还是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心，素有“神山之王”的美称。据说佛祖释迦牟尼的生肖属马，马年转山一圈相当于其他年份转山13圈，且最为灵验和积长功德。如在马年来神山，被当为人生之大幸事。
冈底斯山的主峰海拔6656米。为著名的佛教圣地之一。在玛旁雍错之北，峰顶四季冰雪覆盖，山峰四壁对称，呈圆冠金字塔关，峰上空常是白云缭绕，愈发显得神秘莫测。转山一圈距离为51公里，周围有八座寺庙。徒步需3天功夫。因为山上的条件很差，我们准备用两天走完。山路都很明显，整段山路介于海拔4600～5700米之间。今天第一天上路，感觉很好，是神山的保佑，我一路走一路拍，自然落在后面，走到第一个高点见到玛尼堆和巨大的经幡阵及朝圣者留下的衣服，藏民把衣服丢在转山的途中，据说这象征着一次死亡，可以免收一次轮回之苦。11点半走到了佛塔，这是进入神山必过的关门，佛塔内供奉这牛头，从内通过据说会得到神的保护，而有罪的人则无法通过，我们都安全通过了。这里也是机动车能够到达的最后地方，由于冈仁波齐也是印度教的神山，所以很多的印度人坐车到这个地方，开始转山。继续走，感觉饿了，就吃我们各自准备的干粮，这时开始感觉得比较辛苦了，尤其下午山路逐渐倾斜，令人倍感气促。小孙吩咐多布拿跟着我，多布拿不时的在催我走快点，今天走了20多公里，终于下午4点半到达了第一天的目的地～希夏邦马宾馆。同时来宾馆入住的有一群印度人，他们在神山脚下举行一个仪式，又唱又跳的，还化了妆，象是很隆重。入住的人不多，宾馆的条件很差，什么吃的都没有，只剩有几个鸡蛋，老板给我们炒了个蛋炒饭，光等米饭压好就等了好半天。在这里我们很幸运的遇见了活佛，甘南作海寺的活佛，很慈祥，活佛到的比我们早，见到我们没有菜了，就把他们的土豆丝分了一半给我们，离开时宾馆的老板死活不肯收活佛的钱，我问老板为什么不收，老板笑着兴奋的说：他是活佛。夜幕很快降临了，神山上的这一晚非常的静。下雨了，非常的冷，明天的难度会更大。
D34.天还没有亮，多不拿就叫醒我们，望见外面漆黑一片，又湿又冷，什么也看不见怎么走？就又睡多了一会，多不拿很不高兴。起床那一刻真难，起来后喝了碗热稀饭，5元钱。这时天已渐渐的亮了，我们便开始出发。今天要走30多公里的路，还要翻越一个5700米的垭口。今天的难度最大，一开始就都是走上坡，山路倾斜度颇大，非常的艰苦，上山的路，是全段最辛苦的部分，几乎两步一停留，休息不忘看风景，这里的风景是不一样的美，美丽的、神圣的、苍凉的，雪山、冰川、草地、河流、湖泊，以及虔诚的朝圣着，待呼吸稍为顺畅后继续走，想着一定要坚持走下去，这时小孙吩咐多不拿跟着我的速度走，两天走不完就走三天，多不拿也就不敢催我了。沿途中，不时有藏民从我们身边超过，都会友好地向我们说扎西德勒，我们也回应扎西德勒。大家互相鼓劲加油。经过天葬场，到处是转山的藏民留下的衣服；抵达这山口的玛尼堆时，看到小孙、小绿，终于到达垭口了，上面布满了经幡和忙着挂经幡的人，海拔5700米，这里就是整段远足路程的最高点了，神山冈仁波齐峰就在不远处。这时候，突然听到一声巨响，对面的雪山雪崩了，发出的巨大的声音响彻山谷。在这里又遇见了昨晚的活佛，站在5700米的神山上，和活佛一起转山，非常难得的经历。
冈仁波齐峰神秘之处，山的向阳面，不知缘何，终年积雪不化，白雪皑皑；而神山之背面，长年没雪，即使被白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然常规刚好相反。巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处，又有幽静肃穆之所，被众多的奇峰环抱，更有那奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流。
接下来就是走下坡路了，路不明显都是乱石堆，这时我好象是得到了神的力量，一下子步伐轻盈起来，很快追赶上了小孙和小绿，不知不觉下到山底了，这里有一个帐篷，简单提供一些热水和泡面，我们在帐篷里休息，又和活佛坐在一起，和活佛合了个影，沾沾活佛的福气，接着就是沿着河边走，一直在山谷中穿行，这段路轻松多了，风景太美了！陶醉在美丽的风景里。走着走着突然起风，望着前面下雨了，多不拿马上把雨衣拿出来帮我穿好，跟着回头再去把雨衣送给走在后面的小孙小绿。这时风刮的很大，雨也越下越大，温度急速下降，多布拉提醒我们前面还有很长的路程，我们只好在雨中暴走，鞋子早就湿透了，这时走到了一个全程最危险的地方，真刺激真漂亮！由于雨下的很大，没能拿相机出来拍照，真象11年前在梅里雪山遇到泥石流时的场景，脚下几十米处就是条河流，水流急促，绕着山边只有一条唯一能走一人宽的泥路，泥土较松散，遇到下雨随时会出现泥石流塌方，如果塌方～～～我不敢再往下想，只好小心翼翼地走；大概走了两个小时，终于走到转山的出口了，这里有间房子，马上进去避雨烤火，温暖真好，这时小孙马上打电话叫边次开车来接我们，那个藏族司机想不到我们会这么快就走出来了。坐车回到了宾馆，换好衣服。又回到了熟悉的餐厅里，和边次、多不拿我们几人围坐在一起，庆贺我们平安顺利地走完全程回来了！是佛的保佑，我这次来西藏阿里没有明显的不适和反应，身体状态非常好。是小孙、小绿的鼓励，让我走了常人不敢走的路线，在我的生命旅程里又添加了精彩的一页！谢谢小孙、小绿、多不拿和边次！
今晚的觉睡的特别香。
