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户外知识

安全套的13种户外妙用 户外旅行记得带套哦。。。
分类:    2015-1-29 14:10
你是不是邪恶了?看完请自动去面壁!生活妙用,涨姿势呀!再也不用担心麻麻问你拿TT做什么啦! 1. 防水:您担心宝贝相机、手机湿了吗?用它套起来吧。效果不是一般的赞!当然,包好的相机还能潜水拍照呢! 2. 防风 ...
安全套的13种户外妙用 户外旅行记得带套哦。。。
户外遇险时,驴友一定要知道的遇险求救信号
分类:    2015-1-28 12:05
对野外生存者来说,及时了解自己所面临的困境,通知别人,求得救援,是非常重要的。毕竟在野外,生存环境非常恶劣,各种灾难会不期而至。遇险求救时,要通过各种方式与别人取得联系,发出的信号要足以引起人们的注意 ...
户外遇险时,驴友一定要知道的遇险求救信号
商业八千米攀登时需要的装备清单及使用技巧
分类:    2015-1-25 12:10
这是为几个攀登朋友准备的,基于个人攀登经验,仅供参考!装备不是最主要的,但却是攀登的重要保障。了解装备的使用及自己使用习惯,可以有效提高攀登效率及安全性。此清单仅限于商业八千米,即在探险公司备有一定的 ...
商业八千米攀登时需要的装备清单及使用技巧
冬季来临,滑雪装备之选购与浅说
分类:    2015-1-10 12:54
亲爱的驴友们,春节的假期是越来越近了哟;小伙伴们都有什么打算吗?哦,有的想去登山,有的想去野营,有的想去旅游,而有的想去滑雪场进行一场汗渍淋漓的滑雪运动。但是小伙伴们知道该怎样选择滑雪装备吗,它们有什 ...
冬季来临,滑雪装备之选购与浅说
雨天要登山?安全最重要
分类:    2015-1-10 12:19
最近各地接连雨水,但是也阻挡不了登山爱好者们登山的热情。面对雨天,登山又有哪些更需要注意的事项呢?v1、雷雨天气,注意防雷。 避开使用一切容易导电的物体,如关闭手机,也不要穿湿衣服;不要在树避雨,特别是 ...
雨天要登山?安全最重要
那些你最好能记住的户外常识 让你轻松变身一枚強驴
分类:    2015-1-4 12:50
1、在户外运动时,尽量不要跟随只有豪言壮语的勇士领队出行,切记:不是穿上冲锋衣的人就是强驴。^o^2、从下往上拉人,尽量不要两个人仅仅手握手,要彼此手握对方的手腕。3、不要借助枯枝、杂草、或直径小于自己拇指 ...
那些你最好能记住的户外常识 让你轻松变身一枚強驴
骑友教你挑选舒适坐垫 如何让屁股远离酸痛
分类:    2014-1-9 10:18
  在中国,自行车除了被当作一种运动器械,大多数情况下,还被用作交通工具,假如你不是竞赛型的玩家,专业级的坐垫或许并不是你的首选。   但是,无论对于运动爱好者或是通勤族,坐垫这个关系到我们关键部位舒 ...
骑友教你挑选舒适坐垫 如何让屁股远离酸痛
户外运动法律小常识
分类:    2013-12-13 09:06
前言:户外运动包括登山、攀岩、溯溪、定向、潜水、冲浪、徒步等项目。国家体育管理中心对户外运动下的定义是:“户外运动是一组以自然环境为场地(非专用场地)的带有探险或体验探险性质的体育运动项目群,包括登山 ...
求生用品装具选择的几点看法
分类:    2013-12-12 12:37
一、首先装具选择建立在分级上 ,根据分级确定物品及数量,选择相应的装具。 A类edc 紧急应急携带 B类psk 短期求生携带 C类BOB 中长期生存携带 edc是逃生,psk是求生,bob是生存。分别对应临时、紧急、 ...
滑雪内衣的两三件事情(纯技术贴)
分类:    2013-11-24 11:46
part 113-10-29一直有想法想说说运动内衣的事情,借此机会跟大家一起探讨。前一阵子跟一个做时装设计的朋友聊天,谈到国外人比国人更重视内衣的选择,品牌材料和做工触感相比之下国人不是很在意内衣,我也同意这个说 ...
滑雪内衣的两三件事情(纯技术贴)
装备知识:浅析主流户外背包的背负系统[图]
分类:    2013-11-14 16:18
  驴行的装备中,背包是一个重要的组成部分。背包除了间隔设计、物料的配合之外,背负系统是每个背囊最重要的部分。其重要性在于同时承受全副装备的重量,并替使用者提供一个舒适的负重平台。设计出色的背负,绝对 ...
户外生存技巧:如何找水源及改善水质
分类:    2013-10-22 12:01
  当你置身于崇山峻岭之巅,整日穿梭于广阔的森林,而饮用水用尽了口渴难受,该怎么去获得所需的水份?   水在人体中的含量占近70%。体内所有的生理反应都离不开水,水参与人体的新陈代谢,散热、排毒,它是维 ...
户外骑行需注意骑行姿势
分类:    2013-10-18 10:47
错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果,而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是:身体稍前倾,两臂伸直,腹部收紧,采用腹式呼吸方法,两腿和车的横梁平行,膝、髋关节保持 ...
户外骑行需注意骑行姿势
高海拔并不可怕!教你如何适应高原
分类:    2013-10-18 10:34
不少朋友计划长足到西部、到高原,体验旅途,放飞心情。其中一些人因从未到过高海拔地区,心里没底,压力很大;在过去的活动中,也曾出现因缺乏足够的高原适应知识而引发的危险事例。 现将个人近年在高原活动的心得 ...
怎么克服高原反应?
分类:    2013-10-18 10:28
  川西地区以及西藏特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,到川西地区以及西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健 ...

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