滑雪小知识：转弯时腿分成内八字的三个原因

2012-3-5 19:35| 发布者：户外淘| 查看：1620| 评论：0

摘要：一般常见现象是转完弯了雪板是平行的，一开始下一个转弯的时候，包括在转弯的前半截过程中，腿是不平行的，内八字（半梨式）原因1：前冲不够。第一个弯转完后要进行下一个转弯，需要一个直向山下冲一小段的过程，这 ...

一般常见现象是转完弯了雪板是平行的，一开始下一个转弯的时候，包括在转弯的前半截过程中，腿是不平行的，内八字（半梨式）
原因1：前冲不够。第一个弯转完后要进行下一个转弯，需要一个直向山下冲一小段的过程，这个过程时间够，才能把重心过度过来。解决办法是用数数字的方式强迫自己前冲一会。
原因2：起身不够，起身充分的话，雪板前后的受力都大大减少，雪板只有中间受力的话容易实现旋转。陡坡由于恐惧很容易起身一点点马上着急下一个转弯，其实反而转不过来。解决办法是每个弯快结束时进行一次大幅度的起身。
原因3：重心没有出去。重心不应始终在两腿之间，而应该不断落在两脚之外，这样两板变成一板才能完全平行。解决办法是：陡坡滑行，转弯的后半段增加一个并腿的动作，至少有并腿的意识。如可能，尝试把跨往山上倒一倒。

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