对于老年人来说，旅游是一种亲近自然的休闲方式。但是，老年人一般体质都比较弱，如果再缺乏旅行卫生防护知识，就很容易发生多种疾病，因此老年人出外旅游应注意以下八件事：　　　　旅行前要做健康检查。老年人自 ...

　　随着国庆出游高峰临近，特价机票成为网上最热门的畅销商品。记者注意到，近来网络上出现了一些“山寨”订票网站，消费者受骗上当的案例也时有出现。对此，咨询了有关机票预订专家，了解到广大消费者常见的订票陷 ...

坐飞机旅行，你可知道飞机上哪个位置最安全？这些问题最了解的人莫过于机长了，可是当你坐飞机时，以下十件事机长是绝对不会对你说的： 　　　　出行必看机长绝对不会说的十件事 　　1.“请乘客坐好，系好自己的安全 ...

　　　防寒措施是冬季旅游之前最需要关注、旅游之中最需要实施的保健安全措施。　　　　南人北行防冻伤　　　　相对来说，北方人对寒冷的气候是很适应的，防寒措施其实已经成为生活习惯。就像北方人想体验一下南国冬 ...

　乘客一旦遇到偷、扒、抢案件时，要勇敢、及时地向列车员或乘警报告，也可到设在列车餐车的“110报警台”报告， 如果对方是结伙作案，在报告时还应讲究策略。 　　防盗招术一 　　危险时刻：旅客上车和列车开车前。 ...

按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事。也就是说,春季是肝脏当令的季节,要养阳益肝,以防肝脏淤滞不畅,因此春季护肝尤为重要。 　 中医养生十分看重与天地自然之气的合拍,所谓“天人合一”。春季人体肝气当令,冬 ...

1.食醋： 　　乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。 　　2.鲜姜： 　　行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。 　　3.桔皮： 　　乘 ...

1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服 ...

许多人出差旅游愿选择乘飞机，因为与其他交通工具相比，更加快捷、安全、方便和舒适。但乘飞机是在万米高空飞行，虽密闭座舱内的压力高度相当2000多米，服务设施及服务质量较高，但有些时候还是要需加强自我保健的。 ...

　温泉里的成分，一般极为微量，不可能有快速而显著的功效，温泉疗法，并非一次即可奏效，须在一定期间内，连续性且定期性的施行始有效果，因此想要得到温泉的疗效，不妨以宽松舒适的心情来享受。 　　1.首先，先从 ...

在森林中行进，高密的树冠，遮天蔽日，根本看不到日月星辰。进入森林时，为避免迷失方向，应把当地的地形图研究清楚。 特别要注意行进方向两侧可作为指向的线形地物，如河流、公路、山脉、长条形的湖泊等。注意其位 ...

当旅游来到一个完全陌生的地方时，尤其是天色阴暗，大雾迷蒙荒郊野外，有些人往往会头晕转向，辨不清东西南北，这样会对旅游带来困难，同时，也会发生危险。此时，如果无定位的专门仪器，可借助地物来判定方向： 　 ...

曾经听到有一位消费者对着商场里卖的冲锋衣感慨：“这么薄的衣服，又不保暖，还卖这么贵！”也曾经听到一位山友说：“高寒地区千万不能出汗，一出汗就危险了！”都给我留下比较深刻的印象。 　　对于普通的消费者， ...

　　雪地徒步 　　在厚厚的雪地里行走，听着脚下轻轻的“咔嚓咔嚓”声音，电影里的情景，仿佛正在上影，而我们自己，就是里面那个追逐梦想的主角。 　　必备装备 　　防雪套：套在脚上，上部到膝盖，下部覆盖鞋面， ...