嘴唇暴裂不一定是因为缺少维生素。抹些凡士林或冬天护肤的东西就行。 　　关于雪上化水，夏天可以把雪放在深色的瓶子里或口袋里，阳光或账篷里的温度在几小时里就可以把雪完全化成水。这可以节省燃料。但注意晚上别 ...

旅途中的花花草草娇艳无比，更是当之无愧的拍摄重点。可您知道拍摄花卉有什么窍门吗？ 　　主题一定要鲜明 　　花卉摄影不同于其他风景摄影，并非只有在著名的山水旅游胜地，名胜古迹才能够拍摄出好的作品，只要对周 ...

　　女性参与户外运动的人数不断增加，比例不断增大，甚至在许多团队中出现了女性远多于男性的局面。但户外其特殊的地理条件和不可预见的潜在危险加上女性特有的生理和心理特点，给女性参与户外运动埋下了更多的隐患 ...

秋高气爽的天气有种让人忍不住投身到大自然中去。但不管是徒步还是登山，都少不了适合自己的时尚户外装备。现在聊聊如何选购户外装备。 背包：背包的户外用途不同，款式和大小也不尽相同。不管选择登山包还是徒步旅 ...

近视的户外活动爱好者大多喜欢在户外佩戴隐形眼镜，可是你知道吗？隐形眼镜有两个最大的天敌——冷和脏，这就需要好好处理了，不然隐患很大，有一些简单的小窍门来对付它们，与各位分享。 如果是长时间的户外活动， ...

户外活动中无论是登山、朔溪、漂流还是速降、定向等，存在较高的危险性,也经常会遇到江河湖海。因此要加强安全意识，如何避免各类意外事故的发生，以及发生意外事故后如何自救和救人就是我们应该着重讨论和强调的。 ...

高山滑雪是一项极为刺激的体育运动，可是滑雪前也必须了解一些必备的常识。　第一，应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前 ...

旅行就是一场华丽的冒险。热衷冒险的小女人们一定要收看咱们小女人的幸福出行指南，有了这些指南，再带上美丽的心情，从容出发吧！ 出门在外，安全第一 1、选择一个好的同行伙伴。 这是十分重要的一条，因为进行户外 ...

1、当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。 2、初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。 　3、冲 ...

骑单车环保，也是很好的有氧运动之一，对心肺功能提高很有效，也对心脑血管疾病的防治起到一定的作用。有安全骑行一些经验，与各位刚刚加入这个队伍中的新骑友分享学习： 　一、骑行一定要有计划。要根据每个人的实 ...

　　定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定问”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行 ...

喜欢户外摄影的朋友们都行动起来吧，下面讲讲下户外摄影的十大禁忌。 一、忌人物与有色环境过近 在明亮的光线照射下，物体的反光会增强，在这种情况下，人物应尽量远离那些色彩明艳的景物（如新油漆好的建筑物的外 ...

自雇的职业性质能享受一般打工人士无法得到的自由。毕竟可以能在大家都干活的时候玩耍，也不用顾虑工作的地点。但是自雇意味着必须谨慎安排工作计划。如果太过忙碌，那就没办法在闲暇的时候享受旅行的乐趣。如果太过 ...

骑着两个轮子旅行的人都喜欢摄影，但是很苦恼自己的照片得不到亲友的赞赏。一张小小的照片是很难将大千世界的雄伟壮丽捕捉进去的。但是有些简单的小指南，就可以令你的摄影水平大大提高，下次当你带着旅行的照片要朋 ...