冬季滑雪注意事项 1、选择好天气：你要根据近期的天气变化选择好游玩的时间，注意天气预报，最好避开大风天。2、衣服不能凑合：滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装。 ...

徒步指步行，在古时候，因为平民出行无车，通常需要走路。因此，徒步也是平民的代称。在当下，徒步成为许多城市人的一项时尚运动项目。可以说，国内外众多的徒步爱好者把他们的脚步踏遍了地球的各个角落。 徒步的分 ...

男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血，但是有七个地方出血需要引起重视，因为那绝不是单纯的受伤出血，而是健康警报。因为男人身上这8个地方出血很难补回来，可能导致大病！ 1、眼睛红血丝眼内血丝漫布，眨眼时 ...

体温过低的危险是易于理解的。死于体温过低即通常意义上的冻死。极高山通常山顶海拔都在雪线以上，有些雪线以上高度达数千米，而且通常空气稀薄，空气中含氧量低。因此，登山运动员的正常新陈代谢受到影响。如果长期 ...

以下是他教给学生的18个社会现实，如果你也希望修读摄影，并且自立门户以此为职业的话，那么下面的每一个论点都值得你留意。当然，文中有不少论点也适合各行各业。1) 学校不是现实世界不论你在学校有多好的成绩、你 ...

近年来，人们对服装面料的舒适性、功能性要求越来越高，而随着人们在户外活动时间的增加，休闲服与运动服相互渗透和融为一体的趋势也日益受广大消费者的青睐。这类服装的面料，既要求有良好的舒适性，又要求在尽情活 ...

买上一瓶瓶装水是最简便的方式，但是你是否知道，瓶装水饮用完的空瓶子，是无法在自然中降解的，对于环境绝对是一种污染。在环保呼声日益高涨的今天，做户外运动时，给自己带上一个可以重复使用的水具吧。 首先应该 ...

“户外”，正逐渐成为大自然中一道独特的风景。 “户外”，不就是指房屋外面吗？非也！如今“户外”可是个熟悉的陌生名词，它是户外运动的简称，是户外运动爱好者的口头禅。如果你想印证一下“户外”的红火程度，不 ...

　　昨日，上海市登山协会副秘书长徐超在接受早报记者采访时表示，听到金玲去世的消息非常痛心，希望驴友们在户外旅游时一定知己知彼，切不可草率，须知“户外很美丽，户外有风险”。 　　徐超认为，金玲此次遇难还 ...

如今进藏的路已不再那么难，甚至普通的小车(QQ)在5月到9月也能从川藏公路长驱直入。但作为自驾爱好者的终极向往，西藏仍然有很多地方不是每个自驾者都能深入的。所以了解西藏路况、掌握西藏驾驶技巧，对于自驾进藏的 ...

　告别国庆长假，避开出行高峰期，记者身边不少朋友纷纷表示会在这时选择自驾出行。对于秋季自驾行，人保电话车险提醒，人保电话车险还提示广大车主，自驾出行前还可根据自身情况适当增加相关保险产品，以保证出行之 ...

黑皮肤无须防晒　　很多人由于开始不注意防晒，皮肤变黑，认为再涂防晒霜已经没有用了。专家提醒您，当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了，这时更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒 ...

冬季锻炼，可以提高身体对寒冷条件的适应能力，身体强健，得病的机会比一般的人要少很多。但是对于一些呼吸道比较柔嫩的人来说，冬季户外干燥冰冷的空气往往让他们的户外运动计划泡汤。其实只要注意运动时一些呼吸的 ...

　在大本营，记者发现山友狂吞感冒药和防治高原反应药物的现象司空见惯。有的山友不到半小时就要吃 下感冒冲剂、感康、阿司匹林、红景天、葡萄糖口服液及各种维生素等上十种药物。而问及他们时，绝大部分没有任何感 ...

人迹罕至的山林，天然无污染的海滩……随着生活水平的提高，私家车的增多，深圳人的“休闲半径”越来越大，许多偏僻的角落，都留下了深圳人“探险”的足迹。深圳人喜欢探险，而且探险的名声在全国还挺响。远的说，上 ...