祝“十一黄金周”出行的骑友们健康，愉快，安全！

小肥肥

最好选择成熟的骑行路线，假日自驾车肯定要疯狂一把，所以一定注意骑行安全，控制速度。

骑行不看景，看景不骑行。骑行时一定要集中注意力，关注周边路况。

天渐冷，注意保暖，注意饮食，跑步可以，可别跑肚。

关注环保，文明健身，合协相处，从自己做起。