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大年初一拉萨出发,EBC17天,ABC14天,均预留两天机动,有意的QQ:85022305
EBC计划:
D1, 1月23日,拉萨——樟木——加德满都 (1300米)
D2, 1月24日,加德满都——Lukla鲁卡拉(2840米)——Phakding (2610米) (徒步2.5小时,标准-,
海拔略有下降)
D3, 1月25日, Phakding(2610米)——Namche Bazaar 南池市场(3440米)(徒步5小时,上升800米
,标准+)
D4, 1月26日, Namche Bazaar(3440米)——Tengpoche(3860米)(徒步5小时,上升1000米,标准+
)
D5, 1月27日, Tengboche (3860米) ——Dingboche (4410米)(徒步4小时,上升800米,标准)
D6, 1月28日, Dingboche (4410米) ——Chhukhung (4730米)(徒步5小时,上升1000米,标准+)
D7, 1月29日,Chhukhung (4730米) ——Chhukhung-Ri(5550米)——Chhukhung (4730米)(徒步4小
时,上下820米,标准+)
D8, 1月30日,Chhukhung (4730米) ——Dingboche (4410米) ——Lhobuche (4910米)(徒步4小时,爬
升600米,标准)
D9, 1月31日,Lobuche (4910米) ——Gorap Shep (5140米) ——Kala Patthar (5600米) 看日落——
Gorap Shep (5140米)(徒步5小时,爬升650米,标准+)
D10,2月1日,Gorak Shep (5140米) ——Kala Patthar (5600米) 看日出——Gorak Shep ——EBC(珠
峰大本营,5364米)——Gorak Shep——Kala Patthar看日落——Gorak Shep(徒步8小时,爬升1300米
,挑战)
D11,2月2日, Gorak Shep (5140米) ——Kala Patthar (5600米) 看日出——Gorak Shep(5140米)—
—Lobuche (4910米) ——Dzonglha宗那 (4830米)(徒步4.5小时,一路向下,标准)
D12,2月3日,Dzonglha宗那 (4830米) ——C ho La垭口(5330米)——Thagnak 塘那(4700米)(徒步
5小时,上升500米,挑战-)
D13,2月4日,Thagnak 塘那(4700米)——Ngozumpa冰川 ——第二湖 ——Gokyo(4790米,位于第三湖
湖边)——Gokyo-Ri(5360米)——Gokyo(4790米)(徒步5小时,上升700米,标准+)
D14,2月5日,Gokyo(4790米)——第四湖(4900米)——第五湖(4990米)——Gokyo(4790米)(
徒步5小时,上升500米,挑战-)
D15,2月6日,Gokyo(4790米)——Gokyo-RI(5360米)——Gokyo(4790米)——Namche Bazaar(3440
米)(徒步9.5小时,上升1170米,下降2500米,挑战)
D16,2月7日,Namche Bazaar(3440米)——Lukla(2840米)(徒步5小时,上升400米,下降1000米,
标准)
D17,2月8日,鲁卡拉 ——加德满都
ABC计划:
D1 Pokhara--Nagdi
Pokhara(820m)----Besisahara(820m):汽车6小时
Besisahara(820m)---- Bhulbhule(840m):汽车1小时
Bhulbhule(840m)----Ngadi(890m):徒步开始,1小时
D2 Nagdi--Chamche
Ngadi(890m)----4km----BahunDanda(1310m)
BahunDanda(1310m)----5km----Ghermu(1130m)
Ghermu(1130m)----3km----Jagat(1300m)
Jagat(1300m)----4km----Chamche(1385m)
D3 Chamche--Danaqyu
Chamche(1385m)----5km----Tal(1700m)
Tal(1700m)----4km----Karte(1870m)
Karte(1870m)----2km----Dharapani(1900m)
Dharapani(1900m)----2km----Bagarchap()
Bagarchap()----2km----Danaqyu(2200m)
D4 Danaqyu--Chame
Danaqyu(2200m)----10km----Koto(2640m)
Koto(2640m)----2km----Chame(2710m)
D5 Chame--Ghyaru
Chame(2710m)----7km----Bhratang(2850m)
Bhratang(2850m)----6km----DhakurPokhari(3240m)
DhakurPokhari(3240m)----1.5km----Upper Pisang(3310m)
Upper Pisang(3310m)----4.5km----Ghyaru(3730m)
D6 Ghyaru--Manang
Ghyaru (3730m)----5km----Ngawal(3680m)
Ngawal(3680m)----2km----Humdi(3330m)
Humdi(3330m)----6km----Bhraga(3450m)
Bhraga(3450m)----2km----Manang(3540m)
D7 Manang--Tilicho Base Camp
Manang(3540m)---- Khangsar(3700m)
Khangsar(3700m)---- Hotel Tilicho (4076m)
Hotel Tilicho (4076m) ---- Tilicho Base Camp (4165m)
D8 Tilicho Base Camp--Hotel Tilicho
Tilicho Base Camp (4165m)---- Tilicho Lake(5200m)
Tilicho Lake(5200m)---- Tilicho Base Camp(4165m)
Tilicho Base Camp(4165m)----Hotel Tilicho (4076m)
D9 Hotel Tilicho--Thorong Phedi
Hotel Tilicho(4076m)----Khangsar(3700m)----Manang(3540m)
Manang(3540m)----9km----Yak Kharka(4050m)
Yak Kharka(4050m)----1km----Letdar(4200m)
Letdar(4200m)----5km----Thorong Phedi(4450m)
D10 Thorong Phedi--Muktinath
Thorong Phedi(4450m)----2km---- High Camp(4850m)
High Camp(4850m)----4km---- Thorong La Pass(5416m)
Thorong La Pass(5416m)----6km---- Charabu(4230m)
Charabu(4230m)----4km----Muktinath(3800m)
D11 Muktinath--Marpha
Muktinath(3800m)----2km---- Jharkot(3550m)
Jharkot(3550m)----2km---- Khinga(3355m)
Khinga(3355m)----8km---- Eklebhatti(2740m)
Eklebhatti(2740m)----7km---- Jomsom(2720m)
Jomsom(2720m)----6km----Marpha(2670m)
D12 Ghasa--Tatopani
Marpha(2670m)----6km---- Tukuche(2590m)
Tukuche(2590m)----4km---- Kobang(2640m)
Kobang(2640m)---- 1km---- Larjung(2550m)
Larjung(2550m)----3km---- Kokhethanti(2525m)
Kokhethanti(2525m)----3km---- Kalopani/Lete(2535m)
Kalopani/Lete(2535m)----7km----Ghasa(2010m)
今天走2个小时,坐4个小时车
D13 Tatopani--Ghorepani
Tatopani(1200m)----5km---- Ghara(1700m)
Ghara(1700m)----3km---- Sikha(1935m)
Sikha(1935m)----4km---- Chitre(2350m)
Chitre(2350m)----5km----Ghorepani(2870m)
D14 Ghorepani--Pokhara
Ghorepani(2870m)---- Poon Hill(3200m)
Poon Hill(3200m)---- Ghorepani(2870m)
Ghorepani(2870m)---- Ulleri(1960m)
Ulleri(1960m)---- Tirkhedunga(1540m)
Tirkhedunga(1540m)---- Birethanti(1025m)
Birethanti(1025m)---- Nayapul(1070m)
Nayapul(1070m)----Pokhara(820m) |
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