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先锋攀登

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发表于 2012-1-21 16:44:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
在广州一个网站看到一遍关于先锋攀登的文章,个人觉得挺好的,所以转过来跟大家分享。
       为了提高我们的会员攀岩综合能力,擎天攀岩场鼓励我们的会员尽量多的选择先锋攀登。不管是对于攀爬者还是确保者都能得到很好的煅炼。特别是先锋确保,对技术的要求更高,先锋确保确实比较累,但不要觉得累就让别人去做,这样的话,你永远都得不到煅炼,那就代表危险随时有可能在你以后的攀爬日子里出现。如果是自己确保造成发生危险,那更会使自己遗憾终生。可能大家都觉得自己的先锋确保没问题了,这可能是你的错觉,因为确保的技术,是没有最好的,只有更好。你只能在以后的确保中,经过总结、积累经验,使自己的技术更接近完美。这是本人对先锋确保的一些意见:
1、主动多做确保、多观察、多总结、责任心要强。
2、初学者建议不要使用Grigri先锋确保,因为Grigri给绳不灵活,当攀爬者冲坠时,缓冲不够。
3、在确保过程中,发现攀爬者的攀爬动作出现错误时,应及时提示攀爬者。比如攀爬者脚绕绳子,这是攀爬者最容易出现的错误。
4、确保时,应根据攀爬者的实际情况,选择适当的确保位置,灵活变动自己的站位。
5、当攀爬者在挂第一、第二个快挂时,绳子应当稍紧,注意离地面的距离,确保攀爬者冲坠时,不会掉在地面。
6、当攀爬者离地面足够高时,当攀爬者发生冲坠时,应给予足够的缓冲。但也不要盲目给绳,应当在攀爬者在冲坠到最低点前给予足够的缓冲。过早或过迟给绳都是多余的,这个尺寸正是要大家不断的去总结的。
7、多做假设性问题:“假如攀爬者现在掉下来,会是怎样的结果”“假如攀爬者现在掉下来,我要给多长的绳缓冲才是好的”“假如攀爬者现在掉下来,头部会不会撞到岩壁” “假如攀爬者现在掉下来,脚会不会绕绳子“。
         希望大家以后不断改进自己的缺点,在08年多爬多确保,让攀岩运动带给自己一个健康而快乐的生活,不要让攀岩给自己带来任何的伤害。
此贴转于http://gzskyclimbing.zhan.cn.yahoo.com/apps/bbs/threadview.html?module_id=11200000003168&bn=%E6%93%8E%E5%A4%A9%E6%94%80%E5%B2%A9%28gzskyclimbing%29%E7%9A%84%E5%AE%98%E6%96%B9%E8%AE%BA%E5%9D%9B&tid=113&page=1
发表于 2012-1-21 17:24:02 | 显示全部楼层
发表于 2012-1-21 18:03:07 | 显示全部楼层
发表于 2012-1-21 18:42:12 | 显示全部楼层
好东西!收藏中!写得不错!顶起来!

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