攀岩问题

幼幼哈哈 · 发表于 2012-2-6 17:50:09

攀岩对身体哪个部位的力量要求最高？

[本贴已被东张西望于 2003-12-30 16:31:32 修改过][/ALIGN]

依曼 · 发表于 2012-2-6 21:05:34

？[emb10]

[本贴已被东张西望于 2003-12-30 16:28:54 修改过][/ALIGN]

幼幼哈哈 · 发表于 2012-2-7 00:20:59

指头

风铃韵味 · 发表于 2012-2-7 03:36:24

不一定哦。指力，臂力，肩膀的力量都需要，具体需要哪个部位的力量要针对线路而言了，攀岩偶感觉力量要求要是低的，主要是协调、柔韧还有重要的脚法！

光哥 · 发表于 2012-2-7 06:51:49

对大多数人来说各个大类上的瓶颈是技术

力量方面的瓶颈是指力。

幼幼哈哈 · 发表于 2012-2-7 10:07:14

抱石的要求高的多。

秋葵豆豆 · 发表于 2012-2-7 13:22:39

那要看你得攀爬水平，点9以下力量的要求高些，10以上，更多是心理素质。

幼幼哈哈 · 发表于 2012-2-7 16:38:04

根据我的经验，应该是指力吧。对很多人来说，指力的提高就意味难度系数的提高，当然其他部分也很重要。

evil雯雯 · 发表于 2012-2-7 19:53:29

上星期在白河攀岩，充分体会到指力和臂力的重要性。

唉，谁让我水平太差呢

婧小柔 · 发表于 2012-2-7 23:08:54

QUOTE
以下是引用笨笨1989在2004-1-4 22:51:06的发言：[br]那要看你得攀爬水平，点9以下力量的要求高些，10以上，更多是心理素质。[br]

8错8错[emb6][emb6][emb6][emb6]/点头/点头

触手可及 · 发表于 2012-2-8 02:24:19

哈哈，我决定以后练大力金刚指了。。。

我是个新手，不过，已经打算游遍全国了。当然，大多数还是徒步了，反正辞职报告已经送到老板的桌上了，嘿嘿。。。从此。。。敬请各位前辈多多指点

鬼点子 · 发表于 2012-2-8 05:39:44

QUOTE
以下是引用砾岩在2003-12-31 22:16:40的发言：[br]对大多数人来说各个大类上的瓶颈是技术[br]力量方面的瓶颈是指力。

有理！支持！[emb6][emb6]