[云南 昆明] 云南游记（昆明、大理、丽江、香格里拉、梅里） ...

马子兴

    本来是计划4月初和老婆到云南旅游的，但因种种原因推迟到了5月13日才出发，之前已经通过网

络上各位驴友的文章和介绍做了很充分的功课，所以决定不跟团走要做一次背包自助游。我设计的行

程是昆明---丽江---香格里拉---梅里---丽江---大理---昆明

13日：早上从唐山坐大巴到达北京，然后打车到达北京机场（也可乘坐机场大巴到达，费用比较低

廉）乘坐3点45的飞机直飞昆明，到达昆明后，我们打车（也可坐52路、67路公交车，因为昆明机场是

全国距离市中心最近的机场所以我们选择了坐出租，昆明的出租的起步价格是8元）到南窑客运站，因

为机场的出租的承担停车费，所以和司机议价到15元！到达南窑客运站后，去买了到丽江的卧铺车

票，每人143元，后来才知道可以直接向司机买的，能便宜到100元一张！末班是21：30，之所以我们

选择了坐夜卧，一来是节省时间，二来是节省了住宿费用！但是需要提醒大家的是，坐夜卧一要注意

防盗，（我的一个旅伴就是在乘坐昆明到丽江的夜卧的时候睡的太死钱和手机都被小偷偷走了）二注

意要做好整夜不眠的思想准备，夜卧车里的气味是很难闻的，而且车子在行进中颠簸的会很厉害。

      丽江印象（古城、束河、拉市海、玉龙雪山）

14日：早上6点我们达到丽江，这里需要说明的是到达的是丽江新城而不是老城，到达丽江的时候下

起了雨，下了车本想打出租到古城找客栈住，但是跟出租车司机一打听，司机说距离古城只有大概300

多米的距离（在以后的旅程中经过多次的观察发现，云南人都很热情，淳朴，好客，只要能帮到你

的，他们会尽量帮你）我们索性就一路步行到了古城，天上下着小雨，踏着石板路行走在无人的小巷

感觉是那么的惬意，这里的人起的都很晚，连续找了几家客栈，都是门开着，叫了几声无人应答，终

于在七一街上的激沙沙丽水客栈安顿下来，环境很好，标间60元一天。冲洗一番后，出门吃了丽江粑

粑，然后出古城，坐11路公交车来到了束河，束河的门票和维护费每人是70元，我们在公交车上结识

了一个纳西族的老阿姆，她说可以把我们带进去，每人给她10元就可以了（进束河的话可以逃票的，

找一当地人把你带进去就行了，然后给他10元左右即可）在路上又结识了从深圳来的王元志大哥，

（人很好，是跑销售的，已经到过好多地方了，是个资深的驴友）然后我们就一起在老阿姆带路下进

了束河古镇，老阿姆极为热情，把我们邀请到了她的家里，又是倒茶，摆瓜子，还把她自己腌制的蜜

饯给我们吃，味道很不错，只是太甜了些。老阿姆的老伴都70多了居然还爬到院子里的樱桃树上给我

们摘樱桃吃，真是令我们惊叹不已，云南的水果因为受日照的时间长，都特别的甜。我们休息了一会

就跟阿姆告辞，开始游览束河古镇。束河真的很不错，比起丽江古城来多了份宁静与淳朴，没有过多

的商业气息，建议大家游玩和购物的话，不要在古城，束河的东西比较便宜，都可以议价的，100元的

东西照着20-30左右侃就行了！想吃小吃的话可以到“纳西老大妈小吃店”那里的鸡豆凉粉比较正宗！

慢慢游完整个束河的话需要4小时左右，下午5点左右可以坐小巴车回丽江古城，每人3元！回到古城，

我们的两位先到云南的朋友也到了丽江，他们是先跟团去了香格里拉，运气不是很好，去的时候偏赶

上很罕见的五月飞雪，居然还下的极大，结果就是因雪封路碧塔海没有去成。和他们俩会合后商量找

地去品尝纳西族的美食。在出租车司机的推荐下，我们到了“纳西人家饭店”，总体感觉菜量少且

贵，味道还行，唯一值得一看的就是有纳西族的舞蹈表演，想来饭菜贵就贵在这方面吧！大家随便吃

了点，菜样点的不少，但量不多，大家吃完感觉都没有吃好，就决定回古城去吃小吃。古城的夜晚极

其热闹，尤其是在各个小吃摊、酒吧等处，人头攒动，食客众多。我们选择了一个邻近水渠的摊位，

因晚上有风，感觉有点冷，就决定吃火锅暖和一下，点了N多没吃过的青菜和烧烤大吃起来。风却越来

越大，都感觉冷的不行，只好吃到一半各自回客栈休息了。（购物：披肩20-30元一条，手工皮包50-

80，围裙5元）

15日：早上经过昨晚我俩的推荐，他俩决定上午去束河，而我们准备去拉市海。天公不作美，下起了

雨，我和老婆步行到了忠义市场，找了一客货两用的双排车和司机商定包他的车游拉市海。司机家就

住在拉市海边，沿途的路很不好走，我们先到了司机家休息，并借机远眺拉市海，其实所谓的海就是

一片水泊，只有在每年冬季的时候才会有候鸟来此过冬，现在这个季节来，水中只有一两只野鸭在水

中嬉戏，感觉很是失望，也就没了坐船下水的兴致。之前看网上介绍说指云寺不错，就决定不能白来

一趟拉市海，去指云寺看下也不错。经过一段颠簸后，指云寺已在眼前了，因地处比较偏所以我们到

的时候整个寺院只有我们两个游客。拜偈了众神与佛祖，点了酥油灯，捐了些功德，在喇嘛的诵经声

中离开了指云寺（指云寺后还有一求子石，如有兴趣的朋友可以一去）坐车回到了丽江一共给了司机

100元的车费，感觉很公道。整个上午给我的总体感觉是拉市海没什么意思，指云寺到是值得一去。回

到丽江后我们去了网上介绍的饭店比较多的七星街，逛了一下，决定吃三七天麻火锅鸡，两人要了一

小锅，还有几份菌类青菜，一共花了80元感觉是出门以来吃的最好的一顿饭了，鸡枞菌很不错。吃完

联系了下我们的那两位朋友，他们也结束了束河之行，商定下午一同去玉龙雪山。在约好的地点他俩

找的一带车的导游来接我们，讲好来回两人的车费50元就出发了。半路两位女性怕雪山上冷，非的去

租羽绒服，导游把我们带到一户外运动用品商店，租了四件羽绒服，一件租金30元（到山上后，证实

了我的判断，根本就没必要租，温度不是很低，事后听人讲，15元一件就能租到，多的部分都给了导

游做提成）继续坐车前行，到了玉龙雪山售票处，门票每人80元，维护费每人40元。一直开到了山

下，坐索道每人40元到达了云杉坪的入口，走了一段很长的栈道来到了云杉坪，因天气不是很好，玉

龙雪山峰顶云雾缭绕，山下的草地还不让进，只能在草地外背对着雪山拍了几张照片作罢。匆匆坐索

道下来打道回程，因时间太晚，东巴神园、玉峰寺等沿途的景点都没去成。（如果去梅里的话，建议

就不要上玉龙雪山了，花钱多，景色还不如梅里雪山好）回到丽江，他们俩行程已经结束，的连夜回

昆明乘飞机回家，就此和我们分手告别。我和老婆去了七星街吃烧烤，品尝了有名的水蜻蜓、竹虫

等，吃完计划了下准备找游伴一同包车游虎跳峡。步行回到古城，找到国际青年旅社，看到留言板上

正好有人留帖寻求游伴包车，行程基本一致，就记下了电话，发了条短信询问，不一会电话就过来

了，说他们是两男两女，约好稍后在四方街见面商谈。看看时间还充裕，就闲逛起来，在临近七一街

的小吃店又吃了碗肥肠粉，味道不错。到了约定的时间，大家在四方街见了面，因为年龄都相差无

几，聊了几句就已经比较熟悉了，他们四个都是来自广东不同地方，有深圳的，有佛山的，彼此都不

认识，之前有的是通过网络，有的是在丽江偶遇结伴旅游的，真的是靠缘分才让我们相识，并在以后

的几天交往中成为了朋友。通过商谈，确定好了行程。剩下的问题就是找车了。在打了几通电话后最

终以400元一天的价格包了一辆越野吉普车，定好第二天见面的时间和地点就各自回旅社休息。（购

物：牛肉干20元一斤，四方街胖大姐的自制牦牛肉干随贵些，但味道不错。牦牛骨筷5元一套，绿丫头

的话梅，皮绳穿的项链2-3元一根）

      回味中甸（虎跳峡、松赞林寺、碧塔海、措给草原）

16日：早上起来简单吃了点东西，收拾好行李，到约定的地点同四个旅伴会合。司机已经提前到了。

今天天气极好，万里无云，天碧蓝、碧蓝的，玉龙雪山也露出了雄伟的身姿，抓紧时间拍了几张照

片，就步行到停车场上车出发。因大家都是初识，就纷纷介绍了一下，来自深圳的蓝宏在一家广告公

司工作，这次因她先生请不下假来所以就单独出游，并在丽江通过问路结识了其他三位旅伴。李莉来

自广东，是在一家船务公司工作，林俊明也来自广东，陈锦威，我们都称呼他的网名，老K，来自佛

山。一路上大家都很开心，沿途的景色也十分美。我们不时停车拍照，司机姓杨，也不时的给我们介

绍沿途的景物。车开到了长江第一湾，看上去并不是很醒目，也许是我们所处的角度不好的缘故，在

观看第一湾的地点路边有很多卖工艺品的摊点，还有卖削好的黄瓜等水果，黄瓜不错，一元一根，很

甜，路上买根解渴用极佳。到虎跳峡的沿途还有一新建的寺庙，如果你下车参观的话，会有他们的导

游过来跟你说免费参观并可以给你做免费的解说，但最好不要随他们入寺，他们会把你引到所谓高僧

前给你讲说一番后劝你捐钱建庙，很令人反感。此处景色不错，拍些照片立马走人即可。中午时分我

们一行人到达了虎跳峡，门票每人50元，步行约2000多米就到了虎跳石。本来想走中虎---上虎这一

段，可司机说只能走上虎只好作罢（后来才知，我们上他当了）因为只走了上虎，所以感觉不是很尽

兴，但又不得不上路继续行程，只奔中甸县城，下午5点左右到达中甸，在司机推荐下住到了天宝酒

店，标间50元一天，房间感觉还不错。安顿好行李，一行6人相约逛中甸县城，县城不大，很整洁，路

上车和人很少，因中午大家都没有吃饭，感觉都很饿了，决定先找饭店填饱肚子再说。找了几家饭店

都不是很满意，最后终于选定了一家丽江夫妇开的“丽江永胜小吃店”，点了牦牛肉火锅，牦牛干巴

和一些青菜以及两瓶本地出的青稞酒，真的是十分好吃，把大家的肚皮都差点撑爆，最后结帐每人才

20多元，真的很不错，推荐大家一试。香格里拉天黑的很晚，22：00左右天还没完全黑，气温到是降

到很低，不过晚上睡觉不必担心，宾馆都备有电热毯的。

17日：早上起身退房，把行李都放在了车上,在道边的小吃店吃了米线油条等，然后一同出发去碧塔

海。到达碧塔海后去买票才知道我们走的是南线，走南线的话的每人花30元购买大巴的车票，如果走

西线的话就没有这笔费用了。这时我们要求杨司机走西线，他却以嫌路远和给的钱少为借口就是不

去，开始的热情到现在终于露出了丑陋的面目，没办法我们只好选择了从南线进，门票费是每人30

元。坐大巴车进入了山里，然后走了很长一段木板搭的栈道来到了碧塔海边，景色的确很美，山水、

草原、牦牛构成了一副极为美丽的画面，是个谋杀胶片和SD卡容量的地方。玩完后回到中甸已经一点

左右，随便找了一家饭店，点了几样炒菜吃起来。用餐间，饭店老板的朋友，一个黑黑的中年藏族人

和我们闲聊起来，通过交谈才明白了这两天我们游玩虎跳峡和碧塔海实际上是被杨司机嫌路远麻烦给

欺骗了，并因此和这个实在的藏族人结识。他叫扎史农布，自有一辆面包车。吃完饭后，杨司机来接

我们出发到松赞林寺参观，松赞林距离中甸现成很近，开车的话只有10多分钟就到了。门票10元。噶

丹松赞林寺不愧被誉为小布达拉宫，真的是很壮观。上香、叩拜，自觉的捐了些功德，参观了两个多

小时才离开。回中甸的路上到了纳帕海，远远的在门口望了下感觉不是很好门票却要30元就没有进去

直接回了中甸县城里的古城，到地后就和杨司机结了帐，拜拜了。我们住进了喜玛拉雅客栈，标间每

天50元，环境不错，就是房间小了点。安顿好一起到外面吃点饵丝等，期间商议了下，感觉在香格里

拉已没什么可玩的景点，就决定明天包车去梅里。而老K因为明天要和人结伴去稻城、亚丁，和我们路

线不同而遗憾的退队告别。决定了行程后，决定就包中午吃饭时结识的扎史农布的车去梅里，然后再

返丽江。电话打通后，商议好了价钱为650元，定好明早见面的时间地点后就各自休息了。

      梅里惊艳（白马雪山、飞来寺、卡瓦格博峰）

18日：早上买了几个包子当做早点，到约定的地点同农布会合后就出发了。先到了农布推荐的措给草

原，门票也是每人30元，但如果骑马的话，门票费用可免，骑马为每人30元，但的找当地的司机去

谈。措给草原因为是新开发的，感觉真的很美，蓝天，白云 ，雪山，骏马，如诗如画。我们每人选定

一匹马，边拍照边说笑，实在惬意无比。玩了将近两个小时才依依不舍的踏上去梅里的路程。沿途的

景色绝佳，雪山连绵，停车拍照的次数逐渐增多。中午达到了奔子栏，简单的吃了饭，休息了下就又

起程了。一路都是盘山路，但路况不错，通过一路的交谈得知农布师傅经常跑中甸---德钦这条线路，

他的妻子就是德钦人。农布对藏传佛教极为信奉，他的车上挂满了哈达、佛珠和达赖喇嘛的相片。在

随后的接触中大家发现农布是个健谈、开朗、实在的藏族汉子，人很不错，如果大家到中甸想找包车

的话建议找他，他的电话是13988739701 车号为云R08844。他对中甸---德钦这条线路极熟，坐他车安

全的很。一路说笑，海拔逐渐增高，每人多少都有了些高原反应，耳鸣、头晕等，建议提前买些红景

天胶囊，以备不时之需。到了海拔4200多米的垭口，我们纷纷下车，爬上了路边高高的雪山，在山上

眺望白马雪山，极为壮美。一路走走停停，我们将近9点多才达到德钦县城，简单的吃了饵块、酥油

茶，就又坐车到飞来寺，客栈爆满，最后好不容易才找到了个二人的普间，一个床位20元，以为明天

还要早起看日出，就简单的洗漱了下抓紧休息了。躺在床上暗自祈祷明天的天气一定要是个大晴天，

一定不要遇到该死的小日本。

19日：凌晨5点，天还黑着，我们就爬起来到了观景台，外面人已经很多了，拜祭的篝火已经点燃，

远望主峰卡瓦格博清晰异常，天空没有一丝云彩，我们的运气真的是好到了极点。天空渐渐发亮，忽

然，峰尖变成了金色，并在逐渐的扩大，太阳出来了，日照金山呀，终于亲眼看到了，太美了，太壮

观了，任何词语都无法形容。观赏完卡瓦格博峰后，我们乘车踏上了回丽江的漫漫长路。下午一点多

的时候到达了中甸,在农布朋友的饭店吃了饭后到了卖卡卓刀总店购买了卡卓刀（藏刀中最好的就是卡

卓刀了，其他品牌的都是仿造，并且一定要到总店购买才能保证是正品）。途中路过中甸的花海，拍

照留念。晚上将近9点到达了丽江古城，同农布师傅结帐惜别。大家都很疲惫不堪了，就近在酒吧一条

街后的桃源客栈住了下来，标间40元/天。因其后的行程不同，我们和李莉、蓝芸、林俊明告别分

手。