领队和老驴要告诉新驴夏天户外饮水的原则

安琪儿 · 发表于 2012-5-3 02:25:51

夏天登山，尤其是三伏天，饮水量大增，很多新驴尤其是年轻人更是耗水大户。因此领队一定要在出发前提醒大家，带够饮水，除非你知道哪里可以及时补水。最近几次看到年轻人在路途还不到一半时就完全没水，3个多小时就喝下2.5升水。可怜兮兮地问哪里可以补水，我只能分给他们一些水，并告知解决的办法。其实，在户外，永远留一些水备用，救自己也可以救别人。了解线路情况，合理分配饮用水的消耗。那些领队也别光沉浸在能带多少人出去的喜悦中，要考虑怎么才能把他们带回来。登山不光要锻炼身体，同时也要用头脑总结经验。
多余的话还有：最好带大瓶子装水，不用水袋，喝起来麻烦就会少喝。另外，我发现带小瓶子水的人，常常有人喝完一瓶就扔一个空瓶子。我跟在一个队伍后面，捡新鲜日期的农夫山泉瓶子捡过十几个（个个簇新）。领队和老驴要多多宣传环保理念，劝阻队员不要随便摘山民的果实和玉米，对山民要友善，否则会引起山民反感，影响以后的驴友。带走一切不可降解的垃圾，来去无痕。

珍惜每一天 · 发表于 2012-5-3 03:04:56

很温馨
楼主是领队？

梦阳 · 发表于 2012-5-3 03:44:01

我就是一个四季都在山上乱转的半大老太太，基本是和先生爬山。喜欢清静，不太喜欢所谓的热门线路。

洞头大厨 · 发表于 2012-5-3 04:23:06

永远年轻的老太太，懂的环保的老太太，真正的驴友！！

安琪儿 · 发表于 2012-5-3 06:20:21

户外，合理分配饮用水非常重要。

安琪儿 · 发表于 2012-5-3 06:59:26

好贴，顶！

行藏 · 发表于 2012-5-3 09:35:46

鼓励，加精，置顶，高亮

轻狂书生 · 发表于 2012-5-3 10:53:56

好贴，支持！

胜似残阳 · 发表于 2012-5-3 11:33:01

写的好，支持！

敬畏的人 · 发表于 2012-5-3 12:12:06

拿起来麻烦就不用多喝。。。。这叫哪门子原则。。。

您都说了您是半大老太太，身体结构和耗水程度和年轻人都不一样的。

夏季喝水，最节省水的办法有2个，1是用水袋，小口小口喝，慢慢下咽。 2是喝热水热茶。

流浪比目鱼 · 发表于 2012-5-3 12:51:11

您是有控制力和自制力的人，当然没问题。关键是山上无热茶哟。我的理论可能是真的不适合您，看着有用就借鉴，不适合就找适合自己的吧。

仰韶背包客 · 发表于 2012-5-3 14:09:21

大姐说的有道理。背水袋有背水袋的好，用大瓶有用大瓶的好，自己掌握最关键。

比非洲还非 · 发表于 2012-5-3 14:48:26

带够自己喝的。小瓶相对方便。

我是一只鱼 · 发表于 2012-5-3 16:06:36

登山不光要锻炼身体，同时也要用头脑总结经验。

蚂蚁拉拉 · 发表于 2012-5-3 16:45:41

看齐....呵呵

洛阳行者 · 发表于 2012-5-3 17:24:46

水永远要多带，尤其是在夏天，要保持下山坐上车还有至少一瓶水！

miyazaky · 发表于 2012-5-3 18:42:56

楼主说得有道理。
我徒步用3升可乐瓶装水，放包里。在外挂一个小瓶。节俭用水，还没有因为缺水被困过。

花恬静美 · 发表于 2012-5-3 19:22:01

谢谢，辛苦了

边走边看 · 发表于 2012-5-3 20:01:07

简迷离 · 发表于 2012-5-3 20:40:12

好文，学习了！

蜡笔小新 · 发表于 2012-5-3 21:19:17

我也见到一个女生，天很热爬山只带了一小瓶水，返程时可能就因喝水少而中暑了，所以楼主的提醒很重要！

梦里花儿香 · 发表于 2012-5-3 21:58:22

支持！

洁柔 · 发表于 2012-5-3 22:37:27

一个人旅行 · 发表于 2012-5-3 23:16:32

用水大户特来学习！

烟的寂寞 · 发表于 2012-5-3 23:55:37

说的很对，注意环保。

冰鱼 · 发表于 2012-5-4 00:34:42

有道理，必须顶！

让子弹飞 · 发表于 2012-5-4 01:13:47

合理分配饮水非常重要！

自由人 · 发表于 2012-5-4 01:52:52

说好的幸福 · 发表于 2012-5-4 02:31:57

让子弹飞 · 发表于 2012-5-4 03:11:02

领队和老驴要告诉新驴夏天户外饮水的原则

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