【行者户外】走进大美青海万亩油菜花田 九色甘南 圣地朝拜

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【有机宝石】红珊瑚石与琥珀、珊瑚被称为有机宝石，形状像棵树，生长在200--2000公尺深海中。20年长一寸，300年增加一公斤，质地坚实，美丽娇艳，更具养颜美容，活血明目之功效。用红珊瑚能雕琢成贵重珠宝的有深红、桃红、粉白等少量几个品种，其中又以深红为上品、价格也最为昂贵。是尊贵不凡，高雅夺目，是吉祥、平安、护身的代表

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【绿松石】绿松石是十二月的诞生石。被认为是爱情的魅力；若爱人不忠诚的话，它的颜色会改变。若它的配戴者濒临死亡，它仍然代表着友谊及忠诚。如果你发觉它的色彩变淡，只要远离它几星期後又会回复其光辉。绿松石能带来成功及幸运，尤其与蓝宝石一起配戴。绿松石能促进细胞再生避免受到污染物污染强壮身体。象征—— 成功 吉祥 富贵 平安

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【牛肉干】这里主要指的是果洛州“雪山牌”五香咖喱牛奶干。“雪山牌”五香咖喱牛奶干它是选用青海牦牛鲜肉，剔除筋皮，加白水煮熟取出，切成均等小块，后加入花椒粉、咖喱粉、味精、料酒、糖、盐等佐料干炒，再烘干，分装等工序加工制作而成。

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【沙果】乐都沙果色艳多汁，香酥脆甜。沙果，为苹果属的果品之一。它又有花红、香果、冷金丹等别称。沙果性甘温，营养丰富。

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【西宁大黄】西宁是大黄的集散地，故国内外市场上通称其为“西宁大黄”。
大黄系蓼科多年生高大草本植物，分掌叶大黄、唐古特大黄、药用大黄3种，青海产前2种。主要产地有果洛、玉树、黄南、海北等州。大黄有泻热攻下、行淤破积、清热解毒、抗菌消炎、降压止血之功效。

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【尕海】
尕海，藏语称为“姜托措钦”，就是高原神湖的意思。水域面积近600公顷，是国家一级保护动物黑颈鹤的主要栖息地。她是甘南州第一大淡水湖，也是青藏高原东部的一块重要的湿地。尕海就是镶嵌在高原之巅的一颗蓝宝石，在阳光照耀下波光粼粼，为甘南这片神奇的土地，注入了蔚蓝的灵动气息。

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【门源油菜花】
七月的门源是人间天堂。纯净的蓝天白云舒卷苍鹰盘旋；辽阔的草原草青花红，牛羊如云；60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。花如海、歌如潮。金灿灿的油菜花，冠以这里“门源油，满街流”的美誉，将其推至中国北方小油菜基地和全省蜂产品重地的显赫位置。

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青海特产：【黑紫羔皮】黑紫羔皮是青海省名贵裘皮品种之一，也是供我国出口的名贵裘皮。黑紫羔皮主要产于青海省海南州贵德、贵南县和黄南州的泽库、尖扎等县。它取自黑藏羊的羔羊（产后不超过半个月的，如超过一个月，其皮即称二毛或“一把抓”）。黑紫羔皮被毛柔软，毛圈形花，花纹紧密，卷曲美丽，色泽黑艳，皮板轻松，保暖性好。

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青海藏区特产：【牦牛骨】在藏族人的观念中，和他们生活息息相关的牦牛是美好的神圣的动物，玛尼堆上人们把牦牛的头骨刻上经文作为献祭，同时，人们也把牦牛骨也是一种独特的装饰品，原始自然、粗犷豪放，给佩带者增添一种野性的魅力！

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【饮食提示】
在藏区饮食以牛羊肉食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。大家可以在西宁自行购买些水果带在身边以便于食用。藏区比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。

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青海是新疆与西藏的融合，有“世界屋檐”的美称。对于旅行者而言，一向是神秘而诱人的所在，粗拙中透出珠光宝气，平静中显出神奇风采, 远看是高山，近看似平川的奇景。

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此行甘南,青海,抛开传统的人文研究,为了追寻久违的蓝天白云,青草绿地,斑斓的彩虹和艳丽的花儿,将最美丽的构图铭记心中.此次活动将参观几座最具藏传佛教特色的代表寺院，每座寺院都有不同风格，让大家了解更多的寺院知识和历史！

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到达西宁之后我们可以去品当地小吃，逛水井巷，感受西部文化

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此行甘南,青海,抛开传统的人文研究,为了追寻久违的蓝天白云,青草绿地,斑斓的彩虹和艳丽的花儿,将最美丽的构图铭记心中.此次活动将参观几座最具藏传佛教特色的代表寺院，每座寺院都有不同风格，让大家了解更多的寺院知识和历史！

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每次有人问我，七月应该去哪玩，我都会坚定不移的告诉他：七月，去青海湖吧！那里有蓝的纯粹的青海湖，黄的艳丽的油菜花，黄色的花海和清澈澄净的蓝色湖水相配衬，碧空行云下景色绝佳。

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旅行的意义不在于你遇到多少人，见到多少未知的风景，而是在某个瞬间突然的认识了自己

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旅行只是一道风景，而行走并不是，它可以让我们更深层次的了解到内心的安静和追求。

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旅行的意义在于与放松，或者是去看从前没有见过的风景，去感受新的事物。

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每一次旅程，每一段感情，我们从来不说出它真正的意义。下一站又要去哪里？才开始思考旅行的意义，却想起这世界上还有许多双渴望的眼睛。

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旅行的意义不在于你遇到多少人，见到多少未知的风景，而是在某个瞬间突然的认识了自己

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因为旅行，找到了一种诠释生命意义的途径，并非要到遥不可及的地方才算旅行

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期待或回味着任何一次旅行，真实的风景，真实的自己和他人。清楚的看到自己在旅途中的成长和收获，每一程旅途都让我充满生机和希望。因为旅行，生活变得快乐明媚充满期待。

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旅行的美妙，不在于名胜古迹，而是随心所欲地到处走走，无所事事地发呆。

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旅行，是一段时间里空间的改变，无论那改变有多么大，你知道你终将回去。但回去，和从未来过，是不一样的。旅行最重要的，不是结果，而是放下一切去感受当下的过程

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D2：西宁—塔尔寺—青海湖—西宁
早餐后，开始一天的行程，前往藏传佛教格鲁派六大寺庙之一的塔尔寺，黄教创始人--宗喀巴的诞生地，藏汉艺术风格相结合的古建筑群，气势宏伟，寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝”，具独特的民族风格和艺术价值。塔尔寺规模非常宏大，如果有佛缘，我们的队员还可以前往活佛的寝宫，参拜活佛并接受灌顶仪式。寺庙的外面有一条民俗街，这里大多都是当地藏族人的手工艺品和一些宗教用品，当地的酸奶非常美味值得品尝。

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D3：西宁—门源万亩油菜花—西宁
清晨出发前往本次活动的最亮点门源，门源油菜花位于青海省海北藏族自治州的门源县，是青海省及西北地区的主要油料产区，由此，这里的油菜花也成为了一种美丽而蔚为壮观的人造景观。另外，这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。夏日时节，走进青海门源回族自治县，恰如走进一幅浑然天成的油画。
本日精彩：最具视觉冲击的门源万顷油菜花。

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旅行只是一道风景，而行走并不是，它可以让我们更深层次的了解到内心的安静和追求。

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【青海湖】
青海湖是藏区的圣湖，又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖，是世界上海拔最高的湖泊之一。

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D4：热贡—吾屯寺—隆务寺—同仁
今天领队会带大家前往青海省唯一的一座国家级历史文化名城，是饮誉中外的热贡艺术之乡热贡艺术乡—同仁，藏语称为“热贡”，意为“金色的谷地”,梦想成真之地，热贡艺术”的发展却与藏传佛教（即喇嘛教）在黄南的盛行关系极大，同仁地区寺院众多，各家的男孩从很小便进入寺院，一边学习藏文、藏经，一边练习绘画和雕塑技术。久而久之，吾屯等周围几个村子便成为“人人会作画雕塑，家家以艺术为业”的名副其实的画乡。

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每个人想去的地方，都是埋藏于心底的影子城，归来时，只要保留着那一份身临其境的感动，就足够了