[西藏 拉萨] 穷游西藏攻略——说走就走吧，去那离天最近的地方

勇往直前者

  从西藏回来有一个月了，总想写一些什么。整个行程下来是12天，花了2500元不到，也算是穷游了吧，呵呵。写一些攻略跟大家分享分享这份经历。

背景音乐   《云上拉萨》   这两天很多朋友都在问啊

第一天  6月3日  火车进藏

第二天  6月4日 下午到拉萨—入住八朗学旅馆—大昭寺广场—八角街

第三天  6月5日 预定布达拉宫门票—罗布林卡—宗角禄康公园—林卡—看藏戏

第四天  6月6日 绕大昭寺—布达拉宫—八角街

第五天  6月7日 拉萨—那根拉—羊八井（路过）—纳木错—念青唐古拉山口—拉萨

第六天  6月8日 出发去灵芝：拉萨—米拉山口—赛卧村小吊桥—巴松错—八一镇（宿八一镇）

第七天  6月9日 八一镇— 色季拉山口—鲁朗林海—鲁朗牧场—雅鲁藏布大峡谷

第八天 6月10日  雅鲁藏布大峡谷看日出—中流砥柱—拉萨

第九天 6月11日 拉萨—那曲—羊湖—拉萨

第十天 6月12日 拉萨市内一日游（没赶上火车）

第十一天 6月13日 火车回兰州

第十二天 6月14日 到兰州

第一天  6月3日  火车进藏

      去西藏，可以说是个偶然，也可以说是突然兴起的冲动。

      在兰州上学，西北游未曾游到西藏，快毕业了，离西藏那么进都木有去岂不是很可惜！

      为了这份心情，为了这个冲动，我！要！去！西！藏！

      正好一位好友和她表姐要去，行呢，搭个伙呗，买火车票，答辩完马上搭上进藏的火车。

      哎哟妈啊，就这么去西藏啊，要啥啥没有啊，

      攻略？朋友网上下了，行呢 ，到时候看看。

      衣服？哎呀，都邮寄回家了，简单带上些，厚衣服借学妹的呗。

      药品？应该不会高反吧，在兰州的榆中县上了四年学，这海拔还3000多呢。

      没啥问题啦，上路！

      从兰州进站时，从平时进站口进，没想到，被“赶”出来了，哦哦，居然有一个专门的去拉萨的火车的候车室啊，( ⊙o⊙ )哇！

      硬座26.5个小时啊。。妈妈啊！去到拉萨不会直接累得趴下了吧。坐了12个小时，半夜到格尔木顶不住了，我和表姐补了个卧铺。强悍的珊菊啊，就这么趴着睡了一宿，太厉害了！

  第二天  6月4日 下午到拉萨——入住八朗学旅馆——大昭寺广场——八角街

  下午到拉萨以后，不管不顾先给火车站来一张。

  拉萨新鲜的空气啊，完全没有缺氧的感觉。兴奋过后，完了，应该怎么去八朗学旅馆呢？打电话问，叫我们打的去，不管，坐公交车，边坐边问呗。坐上公交以后，才发现我们犯了一个大错。司机汉语水平有限，说啊说都说不清楚；公交车上没有路线也不报站，~~~~(>_<)~~~~ 兜兜转转各种百度老虎地图，终于到了地方。

Tip1 ：拉萨的网速非常慢，超级慢~去的时候查好公交路线，要不就打的吧。

  入住八朗学旅馆，纯藏式装修，我们是直接过去开的房间，三人间150元。有公共卫生间、浴室和洗衣房，环境还不错。每层楼有2台公用电脑，有晾晒衣服的地方，WIFI信号也很好。有一个大大的楼顶哦，爽死了。

  把东西放下我们就去洗澡去了，在火车上待了一天真是难受啊，才不管说来西藏不能马上洗头洗澡各种传说。

Tip2:攻略说最好不要洗头洗澡，怕感冒和高反。其实也没什么，注意快速洗完把头发擦干。

  这是冲赛康市场，从这里可以走到八角街。我们打了个人力三轮车，藏族哥哥把我们在这丢下就走了，我们还以为是八角街呢。。这里离我们住的地方不过就是几百米远。。坑啊

 Tip3:个人觉得，出租车还是比人力车要划算一些，要是坐人力车的话，得砍砍价。体验体验还是不错的，很多骑人力车的藏民们特别快乐，幸福感很强。

  逛了逛八角街，是在四川餐馆吃的饭。人均15元左右。八角街那一条路上四川餐馆太多了，不过会偏贵一些。小昭寺路上的四川餐馆会便宜一点。而后逛着逛着走到了布达拉宫广场。拉萨的天一般是晚上9点30左右才黑，比兰州还要晚一点。

  第三天  6月5日 预定布达拉宫门票——罗布林卡——宗角禄康公园——琳卡——看藏戏

  没想到一觉醒来，7点半了！这一觉睡得真香甜，没有传说中的高反的感觉。赶快收拾收拾直奔布达拉宫。打了的士，10元就到了。

  Tip4:在拉萨，的士还是挺划算的，不过一般都是载人以后看到有人继续载。我们去的时候北京中路和东路段在修路，白天的士是不能进去的，只拉到路口，还得自己走进去。藏哥哥说我们住的地方就是就是传说中拉萨市中心，以前的拉萨，哎哟喂，心中一顿狂喜啊，难怪去哪里都会近一些。

  8点40到布达拉宫预定门票的地方，只有二十几个在排队，9点才开始预定，还好没有6点多来排队。可能那天下雨人稍微少一些，预定完了也就9点多，我们打算在拉萨市内一日游。

  在布达拉宫附近发现有一个鲁普岩寺，逛了逛。

  商店门口在吃扫把的羊。

从来没见过的花，奇特！

    从宗角禄康公园出来，他们提出要带我们去过“林卡”，体验纯正的藏族风情。

“林卡”，藏语中的意思为园林；“过林卡”，就是指到像园林般美丽的地方happy的意思。

  这叫“耍坝子”，就是玩骰子的意思。

   在帐篷里面耍坝子、聊天、喝酒、唱歌。我旁边这边大叔手上拿的是奶渣，味道吧，有点怪，像酸的了豆腐渣。

  一直在林卡玩到晚上10点多，热情的臧哥哥硬要说再去别的地方玩一会，就把我们带到了这里。

  第四天  6月6日 绕大昭寺—布达拉宫—八角街

  早上早早就起来了，布达拉宫的票预定的是9点40的，想先去大昭寺再去布达拉宫。早上下着小雨，绕着大昭寺慢慢走着，看着虔诚的人们，突然有种想哭的冲动。

  布达拉宫 宏伟庄重

  第五天  6月7日 那根拉—羊八井（路过）—纳木错—念青唐古拉山口

  去纳木错是报的150元一天的团，是纯玩不进店的。说是报团，其实就是散客拼车，配备一个司机。这么玩有一个缺点就是没有导游，司机一知半解，功课得自己提前做好咯。

  Tip6:要想更省事，那就报团呗。在西藏旅游报团有两种，一种是纯玩不进店型，这种比较贵，但性价比会高一些；另一种是进店的，不管进几个店，不管是在玩的途中还是回拉萨再进店，奉劝大家不要报这个团，虽然很便宜，有些两天才一百多块钱，敢报么？不说到景点要自己花钱，就是让你进店，先不说你抵住诱惑不买东西，那时间耗在那也挺郁闷的。西藏旅游，最大一个特点就是时间几乎都在路上，在景点最多也就两三个小时，那两三个小时还包括进店，要疯掉了吧。

  Tip7:在拉萨街头有很多旅游公司的会给你发名片，问你的行程。你完全可以边走着边跟他聊聊，问他去什么地方走什么路线。就算你是很茫然来的西藏，跟这些个人一聊，西藏的大概路线就清楚了。把名片留下，包车什么的都可以找他们。还可以砍砍价，哈哈。

  早上6点40分车过来接，一路上把人接满，大概7点多上路。司机大哥把我们带到路边一个小店吃的早餐，问我什么早餐啊，豆浆油条。。o(╯□╰)o来西藏早餐吃得最多的就是豆浆油条了。

  Tip8:最好带一些厚的衣服和干粮，海拔比较高会比较冷一些；到纳木错的时候是11点多，两点半这样就要集合乘车返回了。我们没带啥干粮，饿得前胸贴后背啊，还好有一些糖来充饥。

  那根拉山口5190米， 是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区海拔5000米以上的山口。这里师傅只给了我们5分钟的休息时间，说要赶紧赶路。上午还看不到念青唐古拉山，说到下午回来的时候太阳出来了，运气好的话可以看到。

   到纳木错的时候是中午11点左右，司机说下午2点30集合，我们想着时间还挺充裕，结果我们发现我们错了，按常理推断会充裕一些，可是那么美的地方，我们走的又不是寻常路。。

  那根拉山口5190米， 是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区海拔5000米以上的山口。这里师傅只给了我们5分钟的休息时间，说要赶紧赶路。上午还看不到念青唐古拉山，说到下午回来的时候太阳出来了，运气好的话可以看到。

  美丽湛蓝的湖水，风吹起一阵阵涟漪，也吹动了我的心，是的，我心动了。

  堆砌的嘛尼堆，承载着多少愿望。

   念青唐古拉山，静静守护着纳木错。。

  这时候，不得不提一提念青唐古拉山的和纳木错的传说。版本有很多种，但我最喜欢的，是这一个。

  从前，念青唐古拉和纳木错是一对恩爱的夫妻，他们生活在这片美丽的藏北高原，每天形影不离，骑马放牧牛羊。可是有一天，念青唐古拉为了寻找走失的牛羊走到了另一片牧场，遇到了美丽绝伦的少女羊卓雍错，念青唐古拉不能自持和羊卓雍错坠入了爱河，忘记了一切，也忘记了正在等着他回家的妻子纳木错。纳木错以为丈夫遇到了什么凶险日夜哭泣，终于变成了一汪清澈的湖水。

  日子一天天过去了，念青唐古拉突然想起了他的妻子，他愧疚不安急切赶回家，看到了变成湖水的纳木错，愧疚和自责让他日夜矗立在河边不眠不休，后来他变成了俊朗的雪山，而孤独的羊卓雍错也变成了美丽动人的羊湖了。

  遥望念青唐古拉山，我仿佛感觉到了他的感情，默默守护者他的妻子，用他温柔的怀抱，生生世世。

  你们，也是这么相拥相依么？

  第六天 6月8日 出发去灵芝：米拉山口—赛卧村小吊桥—巴松错——八一镇

  去灵芝是包车去的，我们这边有5个人，联系昨天带我们的红辫子师傅，他给我们介绍了另一个师傅，那个师傅有4个人，所以我们9个人包一辆10座的车，3300元。带我们在灵芝玩3天，包师傅吃。

  Tip9:去灵芝要带上厚衣服，天气变幻莫测。基本上大部分时间都在车上，包车得包一个好一些的，宽敞的，要不坐起来超难受的。

  到了米拉山口的时候已经是中午11点20分了。

  藏香猪，听说只有灵芝才有呢，太可爱了。

  下午5点，到巴松措。巴松措门票120元，学生票半价60元，由于考虑到晚上我们还要赶到八一镇住宿，所以选择了常规游，还买了游览车的票，是45元，没有学生票。

  Tip10:巴松措里面有很多藏式旅馆，要是时间充裕可以再巴松措里面玩一两天，徒步什么的，也是很好的选择，游览车的票就不必要买了。

  就是这个像公交车一样的游览车

  巴松措又名错高湖，是西藏东部最大的堰塞湖之一。

  第七天 6月9日 八一镇—色季拉山口—鲁朗林海—鲁朗牧场—雅鲁藏布大峡谷

  早上7点30分吃完早餐从八一镇出发。

  鲁朗牧场到了。

  下午两点多才吃的午饭，也是在沿途的一家川菜馆，馆子里面只有老板娘一个人，我和珊菊帮忙做菜去了，哈哈。

  吃完饭以后，正式向雅鲁藏布大峡谷进军，下午5点多才到大峡谷。大峡谷门票是270元，学生票165元。也就是像游巴松措那么游玩，我们想在大峡谷里面住一晚，怎么整呢？问买票的工作人员，她给了我们一个号码，打通号码，好啦，那边的说他说可以100元带我们进去，不过最多只能带5个人。我们和同行的4个人商量了一下，结果师傅说他也可以介绍我们直接跟当地的藏民进去，200元一个人，这个价钱我们觉得有些贵了，他们4个就先进去了。有一个一直呆在旁边看的司机，他说150元带我们进去，讨价还价之后，说150元带我们进去，包住宿。成交！

  结果，把我们带到一个面包车，开后备箱，把座椅往上一翻：“你们先委屈在后面蹲着，别说话，等进去了就好了，”我们5个人蹲在面包车的后备箱，师傅把音响声音开得极大，车窗还用墨汁涂得黑黑的，一路颠簸啊，我们从蹲着直接坐到地上，这回我算是明白了为什么先前那师傅说只能带5个人，多了后备箱塞不下啊！

  南迦巴瓦峰巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目。

  第八天 6月10日  雅鲁藏布大峡谷看日出—中流砥柱—拉萨

       

  早上7点多起床，早餐已经准备好了。青稞饼、酸萝卜和牛奶。说实话，真好吃啊，走的时候还带了两块青稞饼走。怕中午没饭吃。晚上和早上加起来的餐费一共是120。

看日出了。

  8点半，我们就从大哥家离开了。也就踏上了回拉萨的路途。

  中流砥柱。这是在尼洋河的一处景观，像一枚四方印章，有一幢别墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水冲击在巨石上，翻滚激荡。或许，他是真正的中流砥柱，在惊涛骇浪中巍然不动，或许，他不识时务，阻挡潮流。