7月流火-湘黔渝边区白水独木舟集结号

若音若歌

7月集训




经过了上月的贵州、四川、重庆踩点（自驾十天，行程约3000公里），以及意向队员之间的探讨。7月集训计划终于将正式推出。

召集各地白水爱好者，7月中下旬在湘、黔、渝边区以桨会友，交流研究白水独木舟技法和经验，探讨安全和装备。期间也会邀请曾为国家激流回旋队效力的队员参与指导。

集训活动中我们将亲身实践、努力探讨，拍摄相关视频和资料图片。过程中形成一套实用的水域难度分级、救援、技术、团队安全管理等体系的示范性蓝本。
当然，这个蓝本也是借他人之长，集众人经验而成。所以它即使可能出版，但内容也将是开放的，欢迎任何人参与修订和斧正。
我们只是一个行为的前期倡导者，希望能抛砖引玉，吸引更多有识之士参与进来。暂且将这未来的蓝本定名为《独木舟白水指南》吧。

我们希望这类集训活动每年至少组织一次，使得这个指南能不断修订，扩大影响。


交通 自驾车



食宿 旅店和百姓家为主，可能露营
费用 AA制
个人器材 自备

集训地点和时间安排：
第一周  湘西猛洞河。驻扎于王村古镇
第二周  重庆彭水。驻扎于彭水县城
第三周  贵州赤水。驻扎于大同古镇

集训方式：
每日不少于半天训练，每晚总结并整理文案
不以河流旅程为目的，比如遇到较有训练和研究价值的滩，我们可能反复尝试甚至就地驻扎，直至完成预定训练和研究目标为止




以完成第一版《独木舟白水指南》为主要目标，以团队成员亲身实践来验证

主要内容：
自然水域漂流难度和风险分级
4级以下白水独木舟所涉及的器材、相关技术、安全管理等
漂流计划，河流图、安全预案等






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队员参与要求：
全套激流独木舟器材（漂流盔、桨、激流艇、救生衣等）
认同并全力承担应尽团队义务（如分配到个人的拍照、文案、实践等具体事务）
完整的参与时间（以一周为基本单位）
购买个人保险，并且签署共同免责书

爱好者参与观摩之要求：
不影响队伍的计划安排
全套独木舟器材及有经验者可参加适合其安全等级的活动（需服从安排）
为自身安全负责，集训队不为其承担任何风险责任



队伍编制及意向队员：（参加集训报名需说明个人器材及经验，跟帖报名，电话确认）
全队最多12人,4台车

长弓挽月：计划、主文案  （激流硬艇）
wfengliu：队员兼主摄像  （激流硬艇）
雪奇：队员兼主摄影  （激流硬艇）
庹二：队员兼水上救生指导员  （激流硬艇）
清江白浪：（激流硬艇）
老夫子：（器材待定）
漫步者咖啡（激流硬艇）
昊子（器材待定）
雷管（器材待定）
丛林猫（器材待定）


其他意向报名人员：（跟帖报名，电话确认）
龚建：（前国家队、湖南省队激流回旋运动员）
楚江：


招募随行文职类队员
医护人员
或擅长于摄影、摄像、文案
或热心周到，适合打理后勤财务等事务
或擅长音乐，并自带乐器
或精于煮茶、野外烹调

比非洲还非

“七月流火”湘黔渝白水集训 行程安排 （7月10日~28日）

第一段 白水基础  
驻扎点：湖南省湘西自治州永顺县王村镇 （猛洞河）

重点内容：
人体漂流（中小水流）
风险控制，白水漂流团队管理
小型河流、溪涧读水，线路选择和基本桨法
一般性激流救援
爱斯基摩翻滚（基本）

具体行程
D1 自带器材至王村古镇镜子音乐吧（古镇上唯一的酒吧,15807438109杨海）报到，团队熟悉、适应性练习（王村附近），住客栈，晚上准备两晚三天露营物资
D2 吊井岩下水漂流（最高3级）至老司城露营，农家或餐厅晚餐
D3 早餐后拔营，顺河漂流至哈尼宫（其间6公里平水）
D4 早餐后拔营，顺河漂至牛路河（猛洞河漂流终点）。晚上回王村住客栈

D5 上午休息，中午自由活动。下午转移至湘、黔、渝三地交汇处—边城茶洞镇。住客栈
D6 边城茶洞  技术总结、重点练习。住客栈
D7 早餐后前往重庆彭水，下午到达。漂游乌江，熟悉大水流。住汇景宾馆（023-85021111）

备注：D2~D4租用轻卡做后勤车


第二段 进阶
驻扎点：重庆市彭水县

重点内容：
水洞、中小型跌水
独木舟及人体漂流（大水流，有1米直径漩涡）
激流救援（3级以上难度水域）
爱斯基摩翻滚（激流中）

D1汇景宾馆报道（023-85021111），下午漂游乌江，熟悉大水流 （与第一段D7重合）
D2 郁江漂流回到住地（熟悉河道）
D3 重漂郁江，针对性练习
D4 重漂郁江，攻克技术难点（3+，4）
D5 自由活动
D6 漂流阿依河抓鱼
D7 早餐后前往贵州赤水市大同古镇

备注：连续驻扎同一宾馆


第三段 实战  
驻扎点：贵州赤水市大同古镇

重点内容：
技术提高，实战

D1 大同古镇报到 住客栈（与第二段D7重合）
D2 巩固训练
D3 巩固训练
D4 赤水河实战
D5 赤水河实战
D6 赤水河实战  
D7 全程活动结束

备注：大同古镇训练河道长1千米，5个滩，水涨落频繁。3~4级。赤水河有多个4级左右大滩。

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人员统计表（意向队员请按以下格式填写，发邮件至26346457@qq.com）

网名： 性别： QQ：
白水经验：
联系电话：
技术器材清单（艇、绳包等）：
是否自驾：
随同人员：

参加活动时段
第一段 湘西永顺县王村（猛洞河）7月10日~16日
第二段 重庆彭水县  7月16日~22日
第三段 贵州赤水  7月22~28日


个人必备物品
1、 技术器材（激流艇、桨、救生衣、头盔、绳包、防水袋、快挂）
2、 野营器材（帐篷、睡袋套锅等全套）
3、 其他个人物品（手机、对讲机、药物、急救包、服装等）

天涯霞客

图图  图挂了

独白

邮件已发出 请确认

奇连_5201314

我争取参加，，，，，，，，，

陌-小謝

决不能错过机会

若音若歌

七月流火--白水集训之最终考试项目（同一个滩两种不同角度的照片）。即将开训，截止报名。

                 

                       

随其自然

我~~~~~~~~~~~~~~~~~~``
忙完事了我申请打杂学习

快乐的鸭子

白水集训的车标
                 

                       


桨标

犀利哥

20余位各地艇友，陆续到达芙蓉镇，今夜恣意，明日激情！

谷维素

目前已到艇友23人，还有陆续到达人员

亲亲绿茶

明天将进行初级白水集训，风景无限

鬼炙

这次活动的徽标，将伴随我们半个月，跨越三个省，，，，，，，，，，

小肥肥

期待精彩的图片。

迷彩服

以后搞抬花式皮滑艇玩玩

婧小柔

没机会参与   但是期待看大片~

听得时光眠

11日清晨，驻扎在芙蓉镇码头的艇友们早早的起营装船，准备出发

爬墙虎

玩艇就是规模大啊，，，，，，

胜似残阳

自带车辆就十来辆，还不说船，，，，，，，，

大愚若智

这是所有活动都有的照片，就不解说了

开心果

下水点，可惜又如上次我独自偷欢那次，电站白天蓄水！可恶，杯具

迷你雪人

船还是要装的，木办法，，，，，，

今生有缘

流浪歌手也参加了进来，，，，，

faial

今天是第一阶段的培训，适应艇浆，感受一级白水，建立白水漂概念，，，，尽管水小

等待

凡事都是从易到难的不？好在风景不错

涧西闲人

好在有些风景不错的深潭，老玩家们玩起了技术：摩托赛艇，，，，，嘿嘿

开心最重要

行进了几公里，大家嬉闹不断，，，，，，，

伯爵

这是郴州雷管

茅山老顾

这是长沙路丁

花落情未定

这是活动组织者长弓用单浆把里手当木船划，，，，，，，