8月14号拉萨-新藏线-阿里-南疆-敦煌-西宁-甘南拼车

征途

8月14号拉萨集合出发，拼车走新藏线-阿里--叶城--和田--敦煌-嘉峪关--西宁-甘南-成都，行程14天左右，大概线路如下：　　　　
D1：拉萨－羊湖－曲水－卡若拉冰川－江孜－日喀则　　　
D2：日喀则－拉孜--萨嘎　（如果去珠峰可以加1天行程）　　
D3：萨嘎--仲巴--帕羊--圣湖玛旁雍措--普兰　　　　
D4：普兰-神山冈仁波齐--门士--扎达-古格遗址--狮泉河　　　
D5：狮泉河--班公错--大红柳滩--三十里营房　　
D6：三十里营房--麻扎--叶城　　
D7：叶城--和田（如果去喀什可以增加2天行程）　　
D8：和田--民丰--且末-若羌　　
D9：若羌--敦煌　　
D10：敦煌莫高窟-牙泉边-鸣沙山一日游　　
D11：敦煌--嘉峪关--张掖　　
D12： 张掖--西宁（时间不够的朋友可在西宁离队结束行程）　　
D13：西宁--郎木寺　　
D14：郎木寺-汶川--成都有详细行程计划，欢迎索取。　
活动规则：越野车拼车自助游，观光摄影，自由随意，边走边玩边拍照，没有什么强度，对参加人员的体能也没有特别要求；沿途都住宾馆，不在外露营，对装备没有什么要求。费用管理的方式是在参加人员中产生财务,掌管大家的食宿支出,按大家的意见统一安排,aa分摊,丰俭由己，原则就是不腐败不自虐. 　　
行前准备：　　
1.衣服：高原天气反复无常，早晚温差极大。需准备冲锋衣、毛衣和睡袋(可选择准备）、2双合脚的旅游鞋。　　
2.防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。　　　　
3.相机及相关电子数码产品，请带好充电器　　
4.身份证、边境证　　
5.旅行包：预备一大一小2个包，大包（或旅行箱）放在车内，小包装贵重物品随身携带。　　　　
6.出发前注意最好不要感冒，可以提前一周吃点红景天. 　　　　
7.可以备用些药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片、西洋参含片等。 　
联系电话：13608239236，13683470640， qq:939113318， 微信：qcs87288134有

征途

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征途

此行程饱览川藏线、滇藏线、拉萨及周边景点、新藏线、藏地秘境阿里、新疆南疆、敦煌及西北丝路、甘南草原沿途风光，从成都，穿越西藏、新疆，历经了盆地、高原、雪山、草地、冰川、湖泊、戈壁、沙漠等多样化的地形地貌，西藏的自然原始的风光和新疆的民族风情交相辉映。唯有走过，路过，拥有过，见证过，才不会留下任何的遗憾。

征途

这是一条行走西藏新疆的穿越线路，全程需要27天或19天，时间不够可以分段参加------可以只参加A段成都到拉萨11天行程，也可以拉萨加入参加B段走新藏线阿里南疆敦煌甘南14天行程，全程参加共27天；后半段也可以选择拉萨出发走青藏线甘南返回成都6天行程，加上川藏线11天全程共19天。有详细行程计划，欢迎咨询索取。有详细行程计划，欢迎索取。qq:939113318， 微信：qcs87288134，电话13608239236

征途

征途

拼车同行，4人一车，全程四驱越野车，有专业司机，大家都来自全国各地，出发前在成都或者拉萨集合，途中时间大家自主掌控，边走边玩，轻松自由。无男女限制，住沿途宾馆客栈，不露营，对装备和体能以及户外经验之类的没有特别要求。诚邀热爱西部风光、爱好户外旅行、爱好摄影的朋友加入!

征途

相关事项：
　　1、凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。　　
　　2、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求。　　　　 　　　　
　　4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念。　　
　　5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，
　　6、提倡环保，不乱丢垃圾，不破坏植被，爱护野生动物。

征途

属于观光休闲的拼车自助式旅游，无高强度行程、无须任何专业装备。边走边玩边拍照，把沿途最美的、最有特色的元素融入行程，时间自由掌控，是一次轻松自由的心灵之旅。由常年行走西部高原的专业司机带您一路畅游，为您的旅途保驾护航,食宿安排由大家商量着确定，原则就是不腐败不自虐。

征途

人们都说西藏是离天最近的地方，那么新疆就是荒凉与唯美的结合体。

征途

　西藏——藏传佛教信徒心中的圣地，一个像梦境一样神秘的地方。藏区人民对佛袓的信仰是你无法想像的，他们能从西藏各地跋山涉水一步一磕头的到拉萨来朝圣其中的坚难险阻是你我无法承受的。
　　西藏——是一首诗，是一幅画，是许多人的梦。特殊的地理环境和漫长的历史变迁，造就了西藏独特的自然环境和人文景观：高耸入云，圣洁无比的雪峰，奔腾不息的江河，比天空还湛蓝的高湖湖泊，在辽阔的草原目披着夕阳而归的牦牛，以及独具特色的民族风情和宗教文化。西藏让世人无限神往，它是旅行者和摄影爱好者心中的天堂。
　　西藏——作为很多人心中的一块净土，越来越多的游客得以深入藏区，亲身领略西藏神奇的自然风光和独特的宗教文化面貌。

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　西藏，梦一样的地方，朋友们一生中可能有很多次机会外出旅游，但能够走一次川藏线绝对是多数人的愿望。这里有高耸入云的雪山，原始茂密的森林；有辽阔宁静的草原，雄伟壮观的峡谷；这里有奔腾咆哮的江河，碧波荡漾的湖泊；有奇特美丽的建筑，世外桃源般村落.....

征途

西藏是世界之最而阿里是西藏之最，沐浴着最强烈的阳光，拍摄着无限的自然风光，享受最原始的宁静和大自然最美的风景，这里是“万山之祖”、“百川之源”的藏地秘境。

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最美新疆，光是"西域"梦幻般的古老名字和历史就值得动身。 不走丝路会和不到长城一样是种遗憾，新疆是花仙子的故乡，无数地理奇观和宝藏都汇集到了一起，不时会有惊艳的少数民族美女掠过,老少都还会大方地面对你的镜头。

征途

视觉的盛宴，心灵的旅程！西部全景观光摄影之旅！走完全程27天19天，时间不够可以分段参加，全程自由随意，请出行时间和行程一致的朋友请尽快安排尽早联系! 　

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视觉的盛宴，心灵的旅程！西部全景观光摄影之旅！走完全程27天19天，时间不够可以分段参加，全程自由随意，请出行时间和行程一致的朋友请尽快安排尽早联系! 　

征途

全程四驱越野车，4人一车，舒适度和安全性能远远超过传统的客车或者商务车。食宿AA，不腐败不自虐，随性行走观光摄影，在舒适安全有品质的旅程中快乐出行！

征途

途中食宿由队员们AA制分摊，可以自由品尝沿途众多特色的美味，途中住宿有特色的民居客栈和酒店可以选择，一般不住太贵的饭店，无谓的增加旅游成本，只要干净、舒适，对一般旅行者所需的诸如洗澡和独立的卫生间等就可以了。在参加人员中推选本次旅行的财务，统一食宿，大家共同来选择合适的吃住标准，原则是不腐败也不自虐 。

征途

观光休闲，边走边玩边拍照，对参加人员体能和户外经验都没有特别要求，只要身体健康，没有严重高血压心脏病等都可以参加 。

征途

如何避免或减轻高原反应？
　　大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，至于什么样的人会有什么样的高原反应是没有规律可循的，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
　　建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
　　可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前7天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
　　如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

征途

　西部全景深度自由行！一路不仅有美丽独特的自然风光、历史古迹，也有别具风采的人文景观、僻静优美的牧区草原，还有独特的建筑，以及诱人的风味食品，对旅游、摄影爱好者有着无可比拟的吸引力。能让你揣着梦想和希望而来，载着满意而归！

征途

　西部全景深度自由行！一路不仅有美丽独特的自然风光、历史古迹，也有别具风采的人文景观、僻静优美的牧区草原，还有独特的建筑，以及诱人的风味食品，对旅游、摄影爱好者有着无可比拟的吸引力。能让你揣着梦想和希望而来，载着满意而归！

征途

　这里有消失的地平线，有最后的天堂，有遗落的文明，有厚重的历史，有雪山圣湖，也有大漠飞沙，有淳朴的人民，还有无我的信仰 ；这里需要每个中国人的到来，去了解，去尊重，去寻找。让我们一起来场专属自己的藏地旅行吧 ！

征途

读万卷书不如行万里路，独乐乐不如众乐乐！在旅游中见识更多风景，在旅途中结识更多新朋友

征途

　让一个人旅行不再孤单，来自不同的城市，陌生的你我，用真诚与友爱，一起分享川藏线上的难忘经历，开始这一梦想中的旅程，无论你身在何方，我们一起朝着同一个目的地启程吧！

征途

这是一条最让人向往的道路，特殊的地理环境和漫长的历史变迁，造就了独特的自然环境和人文景观。这里对于喜欢旅行和探险的人来说，是一条人生必走的道路。只有走过，才有感受！

征途

湛蓝的仿佛伸手就能触摸的蓝天，牛羊成群的高山草甸与如镜似玉的湖泊海子，还有辽阔的草原、秘境无人区、大漠戈壁、野马藏羚羊、五彩野花，诱人瓜果、胡杨白桦，古国城堡、神秘峡谷、温泉玉石硅化木，随时都有不一样的感觉，一次旅行看尽百态风景，尽在此次行程中！

征途

那些你熟知或未知的美丽，那些写满沧桑的旷野，我们一路走过---有风景有欢笑、有感悟........

征途

自助游全程自由随意，边走边玩，休闲观光拍照，大家来自全国各地，一起拼车、拼房、拼吃！AA结伴，快乐出行，以游结友！

征途

旅行的意义：不是逃避、不是艳遇、更不是炫耀，而是为了洗一洗身体和灵魂，给自己换一种新的眼光，甚至一种生活方式，去认识新的朋友，听听他们的故事，给生命增加多一种可能性的叉枝，让自己在八十岁的时候想起来了还能微笑