大家平时除了户外还参加什么体育活动呢

百山祖风光 · 发表于 2012-8-2 12:33:38

健身房

南帝北丐 · 发表于 2012-8-2 13:12:43

健身房、游泳馆

好男人 · 发表于 2012-8-2 13:51:48

欣赏

小菲菲 · 发表于 2012-8-2 14:30:53

大片的草原在沙化了距离北京100多公里的浑善达克沙化的也很严重

彩云之南 · 发表于 2012-8-2 15:09:58

快乐家族 · 发表于 2012-8-2 15:49:03

目前户外是俺最喜欢、也是活动量最大的体育活动。其他的大概也就是跳舞了，只是很少能实现，不象户外这么方便

世界之窗 · 发表于 2012-8-2 16:28:08

哈哈哈一样啊我也时间长没爬山直线下降，现在改游泳偶尔走休闲逛公园嘿嘿

北高峰 · 发表于 2012-8-2 17:07:13

游泳吧，每天都可以

绝口不提爱 · 发表于 2012-8-2 17:46:18

哈哈哈一样的半年多没爬山直线下降嘿嘿改游泳走休闲公园溜达拍照

忘了算了 · 发表于 2012-8-2 18:25:23

石山发表于 2012-7-17 09:57
这是草原吗？咋像哭不起呢？
除了户外活动就是室内活动了，好长时间没进行了，只剩下做做操了。 ...

哈哈哈一样的半年多没爬山直线下降，改游泳走休闲公园溜达拍照

小甜甜 · 发表于 2012-8-2 19:04:28

嗯，我也走过2.0，长时间不走1.5也P 过。主要是平时锻炼少。现在虽然没太多时间爬山，每周也至少得游两次泳。貌似还有些效果，但是和每周登山还是有不小的区别。

天涯霞客 · 发表于 2012-8-2 19:43:33

羽毛球,足球,爬山.时间不够用阿!

秋叶 · 发表于 2012-8-2 20:22:38

游泳睡觉长膘在运动

扣扣2006 · 发表于 2012-8-2 21:01:43

做美梦

saki · 发表于 2012-8-2 21:40:48

打羽毛球、踢毽、遛弯，唱歌算的话，最近还唱了几次歌。

原谅我一次 · 发表于 2012-8-2 22:19:53

体力就这样越练越好,不练习肯定不好,这个不用怀疑的.

随遇而安 · 发表于 2012-8-2 22:58:58

。体力也直线下降，爬四层楼都觉得累

老兄每天早晚做做俯卧撑。每天晚上慢跑个几圈。四层楼按正常人体能标准来说不能喘大气的。

飞鱼1111 · 发表于 2012-8-2 23:38:03

莳箩发表于 2012-7-17 10:53
除了偶尔户外，就是打羽毛球、走路、腐败（起哄呗）。不过猛哥你这不是气人呢吗，晒这么多PP{:soso_e146 ...

这已经很气人啦，出差出成酱紫

迷糊的爱 · 发表于 2012-8-3 00:17:08

平时不锻炼的，进来看看~

笨笨猪 · 发表于 2012-8-3 00:56:13

足球、骑行。。。。

听得时光眠 · 发表于 2012-8-3 01:35:18

瑜伽游泳太极拳爬楼梯

户外淘-皖 · 发表于 2012-8-3 02:14:23

糖炒票子发表于 2012-7-17 11:28
我现在看见查票口就想逃

带我一起逃票吧我想去国家大剧院

badhabit · 发表于 2012-8-3 02:53:28

我平时也不锻炼

奥巴马 · 发表于 2012-8-3 03:32:33

努力上网,努力睡觉

梦幻girl · 发表于 2012-8-3 04:11:38

幸福向花发表于 2012-7-17 22:31
天气太热了，好久不户外了，前段时间还坚持每周打羽毛球呢，现在也不打了，越呆越慵懒啊！ ...

恩，不过现在天气太热，运动量大，出汗太多

刺眼的阳光 · 发表于 2012-8-3 04:50:43

幸福向花发表于 2012-7-18 21:43
恩，不过现在天气太热，运动量大，出汗太多

不好意思的说，我呆的这个地方早晚还有些凉呢

梦幻girl · 发表于 2012-8-3 05:29:48

户外是一项需要长期坚持锻炼的运动。最近几个月忙于工作没怎么活动，体力也一直处于下降中。还得坚持！

莫沫May · 发表于 2012-8-3 06:08:53

原来不户外的时候就宅。上个月在重庆呆了一个月，吃的太狠了，脸上痘痘疯长，体重增加了十斤（这个数字还是保守的，我在秤上看到数字还在往上升，就没敢再看，赶紧跳下来了），为了恢复体重，现在每晚在房间里跳郑大妈的操一小时。

跑得快 · 发表于 2012-8-3 06:47:58

每周二四夜爬三五踢毽子周末爬山为主有时候去骑行

姗妮 · 发表于 2012-8-3 07:27:03

宅家看雨